«Выучи намертво, не забывай
И повторяй как заклинанье:
«Не потеряй веру в тумане,
Да и себя не потеряй!»
Владимир Высоцкий
Не планировала писать отзыв о книге – уже после первой главы было понятно, что произведение носит слишком проходной, массовый характер. Короткие ситуационные главы, доступные жизненные примеры с ключевыми ошибками, примитивные обоснования, почему так происходит. Если коротко – все упирается в роли, которые мы выбираем, и в неумение здорОво вести коммуникацию с детьми, коллегами, родственниками, близкими. После Эриха Фромма «Искусство любить», Эрика Берна «Игры в которые играют люди», на которого Марина, кстати, часто ссылается, и Маршалла Розенберга «Ненасильственное общение», читать книгу было довольно скучно.
Но. Марина Мелия – человек с именем, званием, авторитетом: коуч миллионеров, а также профессор-психолог, автор книг, колумнист и т.д.. У нее реально обширный и внушительный послужной список – изучите, если заинтересует. Я послушала ее в интервью и озвученных подход к жизни мне лично откликается, поэтому я задалась целью дочитать произведение (было внутренне чутье, что как минимум практические советы извлечь можно).
Немного, но взяла – для ведения переговоров, коммуникаций:
Метод «ЧЕТЫРЕ УХА: МАГИЧЕСКИЙ КВАДРАТ». Смысл в том, чтобы при общении все услышанное пропускать через фильтры:
Ухо содержания: О чем говорится в послании, каковы факты?
Ухо взаимоотношений: Каким меня видят, какую роль мне отводят?
Ухо воззвания: К каким действиям меня призывают, к каким чувствам апеллируют?
Ухо самопроявления: Как говорящий оценивает себя, что говорит о себе?
Понравилось, что Марина преподносит «слушание», как активный процесс, требующий сосредоточения и внимания. Если, конечно, задача, не послушать, а действительно услышать. Небольшие подсказки для улучшения результата:
1. «Проявить беспощадное уважение к собеседнику» – все, что говорит оппонент, важно, нужно, имеет значение. Даже если считаешь иначе или заранее знаешь что он скажет.
2. «Использовать парафраз: перефразируя высказывания собеседника, повторяя их своими словами, мы отражаем содержание того, что было сказано». Я это часто использую в работе: Я правильно понимаю, что…? От себя добавлю, это помогает не только подытожить, выделить суть спича, но иногда «подтянуть за базара», когда собеседник заговаривается и не сдерживается, а ты ловишь его на его же словах.
Полное мнение о книге, ее ценности поменяли две последних главы. Опять же, если есть интерес, прочитать можно только «34. Ловушки успеха: как не потерять себя», «35. Как найти свой путь к успеху».
Забавно, что постигать мудрость «не цена, а ценность» я начала после очередного модуля обучения. Хотя испытывала некоторые сложности с перевода бизнес-тезиса на личную жизнь. Мария все окончательно подъяснила.
Успешный успех, который тиражируют и насаждают в общедоступном медиа пространстве имеет ярко выраженное денежное, количественное, вещественное выражение. Успех продают, успех покупают. Не трудно догадаться, кто в этой схеме в выигрыше))))
Так, ориентируясь только на внешние показатели успеха, человек попадает в ловушку. Почему? Потому что среди людей, с которыми он себя сравнивает, всегда найдется кто-то, у кого эти показатели выше, больше, лучше
«Фабрика успеха» штампует не только победителей, но и проигравших, чтобы у тех, кто привык выигрывать, была возможность ощутить успех как таковой и в полной мере им насладиться. Люди редко признаются в этом, но для ощущения собственного успеха им бывает достаточно всего лишь факта поражения другого
Мы «ведемся» на картинки, потому что это привлекательно и понятно. Но иногда –просто легче. Условно, потому что заработать миллионы, удачно выйти замуж и тд – тут тоже надо приложить усилий и не мало, другой вопрос, даст ли это в конечном счете ощущение счастья и удовлетворения. А если прислушаться к себе? Меня очень зацепила фраза: «Мы думаем, что движемся «к», а на самом деле бежим «от». Знаменитости или миллиардеры глубоко несчастные, находящиеся в депрессии – мы все знаем эти истории.
Марина Мелия склоняет к осознанности, к собственному определению своих ценностей, а также личного предназначения, поскольку не видит полноценной успешной жизни без преобразования, положительного изменения мира вокруг.
Когда мы понимаем, что нужны людям, что мир становится лучше от того, что мы делаем все, что в наших силах, ценность нашей жизни в наших собственных глазах возрастает, а вместе с ней растет и самоуважение. Все это и создает ощущение успеха и самодостаточности
Это звучит так просто… Но именно тут и начинается та самая работа над собой. Отделить зерна от плевел – отказаться от навязанных стандартов общества, взять ответственность за свое счастье на себя, перестать оценивать и сравнивать, услышать себя, а затем принять.
Мало найти свое ХОЧУ, его надо отстоять
Скажу за себя, но я порой просто в ахере… И самое главное, однажды ступив на этот путь возможности свернуть обратно нет, потому как узнаешь вкус своего, личного успеха.
У человека, который верит только в себя, нет «защиты», «прикрытия», как у «избранного». Он живет «без скафандра», открыт миру и часто остается с ним один на один
Важно! Личные конечные цели не отменяют жизнь здесь и сейчас. Более того, как будто жить надо с позиции ровно наоборот: «стремиться изо всех сил, предельно не стремясь».
Я вспоминаю книгу «Взлом маркетинга», Фил Барден писал о том, что иногда люди идут к цели имплицитно – то есть принимают решения на уровне подсознания. Я примерно так и вижу свою жизнь, когда в здоровом ключе – я знаю, чего хочу, но это еще не всё. Больший интерес и ценность, вся соль и суть – не в результате, а процессе.
Стремление к счастливому будущему не обесценивает того, что происходит «здесь и сейчас»
В этом потоке жизни главное — не изменить своему «я», своим принципам, установкам и ценностному содержанию своей жизни» «Иначе никакой, даже самый крепкий панцирь из цинизма не защитит потом от разочарования и внутренней пустоты
Возможно, мне нравится Марина Мелия, потому что ее жизненная позиция созвучна с моей. Но как будто бы это одна из самых выигрышных позиций, что может быть.
Близкие, теплые человеческие отношения — главный источник сильных и ярких эмоций
Рецепт успеха профессионала — делать то, что нравится, и делать это изо всех сил
Полнота жизни — в переплетении позитивных и негативных переживаний
Чтобы жить так, как считаешь нужным, необходимы смелость, упорство, сила воли, уверенность в себе и определенная зрелость. Отстаивать свою жизненную позицию придется не только в борьбе с другими, но, главное, с самим собой — с собственной ленью, усталостью, страхами, сомнениями
И важно — жить своей жизнью, той, которую выбрал сам. В этом и состоит главный успех