Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой выбора: Какую модель автомобиля приобрести? Стоит ли уходить с этой работы на другую? Нужно ли мне лететь в отпуск этим летом и куда?
Знакомо? Тогда давайте разбираться.
Очень многие психологи любят пропагандировать точку зрения "Раз не можешь сделать выбор, значит он тебе не нужен", но я не могу согласиться с данным мнением, ведь проблему человека это не решает.
Первое, что необходимо осознать - Для чего я выбираю? Например: Я выбираю уходить ли мне с нынешней работы на другую для того, чтобы улучшить своё материальное положение. Есть! Первый шаг сделан.
Второе: Понять риски. Пример: Если я уйду с нынешней работы на другую, то вынуждена буду в первый месяц жить от рубля до рубля, потяну ли я это? Потянут ли это мои кредиты, запросы детей, мои потребности?
Третье: Понять, что будет, если вы ОСТАНЕТЕСЬ на своём месте. Например: Если я не стану менять работу, то не стану получать больше, соответственно, не смогу позволить себе взять ещё одну ипотеку.
Это основные вопросы, на которые вы должны дать себе чёткий и полный ответ, не обманывая себя и не придумывая в процессе ложных несуществующих гарантий на результат, который вы ожидаете.
Но как же бороться со страхом выбора?
Для начала необходимо ответить на вопрос "А что это за страх?". Обычно это...страх провала или, мой любимый, страх изменений. Все мы боимся неизвестности, а значит боимся будущего, ведь будущее неизвестно. По этой же причине люди идут к, так называемым, экстрасенсам, гадалкам или астрологам, в надежде узнать, что у них всё будет хорошо и не бояться действовать. Но скажу вам одно - процесс борьбы со страхом известен вам ещё с детства. Вы удивитесь, но это одна из таких вещей как "Глаза боятся, руки делают".
Начинать что-то всегда сложнее всего. А ваше начало - решиться. Первый шаг - это то, что необходимо сделать, скорее, переступая страх, переступая скованность, которая вас одолевает. Первый шаг нужно делать своими усилиями, просто подтолкнуть себя, ведь потом ситуация сама будет вести вас в нужном направлении.
Одна из таких историй девушки Клэр, которая жила по шаблону, мечтая о чём-то ином.
-"О чем ты мечтаешь, Клэр?"
-"Я мечтаю много работать, но так, чтобы я вкладывала душу и знала, что делаю это не просто так. Не для начальника или компании, а для себя самой. Я хочу реализовываться как личность, хочу чувствовать рост, а не деградировать, выполняя ежедневные скучные поручения."
Так началась её история изменений. История, в которой Клэр осмелилась сделать первый шаг - уйти с работы из офиса, где просиживала половину дня без дела, а половину в бешеном ритме, который не могла догнать. Теперь она может вкладывать силы в свои увлечения и своё дело, работать с утра до ночи с удовольствием, потому что САМА этого ХОЧЕТ.
Ваши самые сложные решения, на самом деле, ваши желания, которые делают вам больно и просят "скорее исполни меня", ждут от вас шага, на который вы не можете решиться и, тем самым, только усугубляете ситуацию.
Будьте смелее для того, чтобы не просто творить историю своей жизни, но и для того, чтобы гордиться тем, как вы живёте и на что способны решиться тогда, когда большинство людей бояться, выбирая рутину и плывя по течению.
