Ученые Пермского политехнического университета описали полезное и вредное влияние бани. Не забыли и про влияние алкоголя рассказать.
Исследователи утверждают, что поход в баню способствует улучшению кровообращения, увеличивает производство тепла в организме, активизирует «дремлющие сосуды» и помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
«Влажный воздух 90-100°C может вызвать ожог верхних дыхательных путей», — предупредил врач Сергей Солодников фанатичных посетителей бани в интервью для Газета.Ru.
Температура порядка 60 градусов является оптимальной для полезного прогревания, но может быть опасной для людей с обструктивными заболеваниями легких.
Ученые добавили, что использование банного веника позволяет направлять потоки горячего воздуха на нужные участки тела. Но сильно хлестать не стоит, а после каждого удара для большей пользы следует слегка задерживать веник на теле.
Употребление спиртных напитков отдельная тема: до или после посещения бани следует воздержаться от алкоголь, так как это может увеличить риск инфаркта или инсульта. Вероятность обжечься в пьяном состоянии куда выше, чем в трезвом.
Ранее ИА Кулик писал, что врач Тяжельников нашел риск инсульта при посещении бани.
Автор: Александр ЗАУЗОЛКОВ