🤯Знаете, сколько бы кто не говорил про дисциплину, я всегда была на стороне мотивации. Почему? В этой статье Вы найдёте 5 пунктов в её пользу.
🔥ВДОХНОВЕНИЕ
Для меня мотивация всегда была источником вдохновения, как для творчества, так и для решения задач по физике. Находясь «в потоке» со многими вещами я справляюсь намного лучше, нежели, потому что НАДО.
🔥ЖЕЛАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ВСЕГДА МОТИВИРУЕТ
Если Вы вдруг нашли дело жизни или поняли, чем хотите заниматься, то мотивации будет «хоть отбавляй». И это работает не только на старте! Тогда, в сложившейся ситуации, какой смысл дисциплины? Чтобы что? Чтобы делать то, что НЕ нравится?
🔥УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Когда работаешь на мотивации, появляется уверенность в себе и результате. Не знаю, откуда и почему. Но это так работает! А значит, за счёт мотивации мы быстрее приходим к цели.
🔥ЛЁГКОСТЬ
Конечно, я не могу не отметить лёгкость работы с мотивацией. Всё проходит быстро и без лишних мучений. Мало того, мы ещё и удовольствие умудряемся получать. Чего о дисциплине не скажешь…
🔥МОТИВАЦИЮ МОЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ
Для этого всего-то нужно выполнять небольшой план из трёх пунктов:
💥Забота о себе:
-высыпайтесь
-питайтесь здоровой пищей
-занимайтесь спортом
-общайтесь с друзьями
-кайфуйте (но без телефона). Например: катайтесь на велосипеде, просто пейте кофе каждое утро, гуляйте в красивых местах.
💥Работа с мышлением и чувствами:
-медитируйте
-принимайте контрастные души
-будьте раздолбаем. Ну нет, конечно, в хорошем смысле и без перегибов. Но, например, почему бы не измазать друга побелкой? Или нарисовать монстрика в записной книжке?
💥Отметка своих достижений:
-ведите журнал
-практикуйте благодарность
-рисуйте карты прогресса
🤯Ну и на этом всё! Спасибо за внимание! Если понравилась статья, поддержите лайком😉