Люди могут неверно оценивать свою внешность. Искаженное представление о теле может нанести вред здоровью, заявила клинический психолог Варвара Зародина.
В интервью радио Sputnik врач уточнила, что иногда человек, имеющий нормальную фигуру, может считать себя полным, а другой, наоборот, не видит лишний вес. Такое искажение может привести к расстройству пищевого поведения.
Неверная оценка внешнего вида часто связана с навязанными обществом стандартами и ожиданиями.
Психолог посоветовала обратиться к специалисту, если у человека из-за ошибочной оценки фигуры появился критический недобор веса из-за анорексии или, наоборот, наблюдаются признаки булимии.
По мнению Зародиной, проблема расстройства пищевого поведения молодеет. Сейчас с ней сталкиваются подростки 13—14 лет, хотя раньше анорексия могла возникнуть в 16 лет.
Негативные последствия может принести также излишний бодипозитив, потому что избыточный вес плохо сказывается на здоровье сердца и других органов.
Психолог подчеркнула, что часто искаженное представление о внешности идет рядом с тревожным расстройством, которое лечат медикаментозно или терапией у психолога.
Ранее волгоградские врачи рассказали, какая еда помогает похудеть без вреда для здоровья.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».