Успешные мамы-блогеры дают крутые советы… которые почему-то подходят только бездетным 😂🙈 Пишу статью, чтобы посмеяться вместе)) а в конце напишу реальные способы, которые хоть немножко помогают мамам активных детей, которых некуда отдать 😂
Способ #1. Кофе в парке наедине с собой
«Девчатаааа! Вот просто посидеть полчасика на лавочке с кофе, посмотреть на деревья - очень перезагружает, попробуйте!»
🤬Отличный способ, а куда деть ребенка на полчаса?
Способ #2. Свидание с любимым
«Нарядилась и пошла на свидание с любимым, романтика, вспомнили бездетные времена»
🤬Супер! Если есть где оставить ребенка на вечер… я бы и без любимого куда-нибудь сходила 😂🙈
Способ #3. Спа
«Массаж, а потом сауна и бассейн, чтобы расслабить тело и душу. Новый прилив сил гарантирован!»
🤬Не сомневаюсь! И даже если не стоит денежный вопрос, то актуален все тот же - куда деть ребенка? 😂
Способ #4. Нетворкинг и творчество
«Не зацикливайтесь на материнстве, не забывайте о любимых хобби и творчестве, и обязательно пообщаться с бездетными людьми «не о подгузниках»
🤬Ребенок в это время, видимо, тоже на своем нетворкинг-мероприятии 😅
Способ #5. Шоппинг не в интернете
«Когда вы в последний раз покупали что-то не на Озоне? Живо собрались и вперед за новой сумкой в торговый центр!»
🤬Сложно поверить, но я даже на Озоне иногда не успеваю посмотреть то, что мне надо 🙈 так как стараюсь не сидеть в телефоне при ребенке. Какой уж тут шоппинг в торговли центре!
Способ #6. Спорт, йога и медитация
«Парадоксально, но спорт приносит огромное количество энергии! После зала я просто новый человек! Ну и медитация само собой, наушники в уши и слушаю мантры даже при ребенке»
🤬Ну если ребенок сам себя развлекает полчаса подряд и не пытается выпрыгнуть из окна - то почему бы и нет! Но в моем случае я бы лучше поспала эти 30 минут, я и так прохожу 15 тыс. шагов в день и накачала попу постоянными приседами с утяжелителем в виде ребенка)))
Способ #7. Высыпайтесь
«Самое главное - это здоровый сон! Я не человек, если не высплюсь!»
🤬Я уже 2 года не человек, получается 😂😂🙈 Даже когда дочка спит я либо работаю, либо занимаюсь домашними делами потому, что никто за меня из не сделает))
Так или иначе, у всех этих успешных мам есть хорошая поддержка в виде партнера, бабушек, нянь… С такой опорой не сложной поддерживать свой внутренний ресурс, только вот почему-то они ноют об усталости не меньше меня, например))) «Дочка проснулась сегодня ночью, пришлось встать и 10 минут качать ее кроватку, весь день теперь сонная и злая» 😂😂 Мне смешно читать такое 🙈 Я не осуждаю людей, просто завидую, наверное))
Если бы была возможность иногда побыть без ребёнка - я бы легко восполнила свой ресурс и без дурацких советов от блогеров))) Но если вы 24/7 вместе и малыш просто «чадо из ада» 😈то приходится искать свои способы. Расскажу, что помогает мне.
🤩Поддержка в виде мамы схожего по темпераменту ребенка
Да, вы не посидите и не побеседуете за чашечкой кофе, а скорее всего будете по очереди ловить/догонять/снимать своих детей. Но сам факт, что «я не одна такая» очень бодрит. Вместе можно посмеяться над ситуациями и перемыть косточки мамам «подарочных детей», которые никогда не капризничают, спят всю ночь, сами научились разговаривать и ходить на горшок 😂
🤩Токсичность и троллинг в интернете
Не самый экологичный способ, но чтобы не вымещать злость и усталость на своем ребенке - лучше это делать в интернете, под анонимным аккаунтом 😅 я не комментирую блоги реальных людей, но например, когда получается - читаю группы про звезд и обязательно пишу, как потолстела или подурнела та или иная актриса 😅 ну вот хочу и пишу! И кто меня осудит? Админам только плюс - активность и бурные обсуждения в комментариях. Забавно только как некоторые люди сокрушаются и встают на защиту этих звезд, мол «а сама ты на кого похожа?». Да знаю я прекрасно на кого я похожа, но это не отнимает у меня права свободы слова, и выражать свое мнение любым удобным способом!
🤩Витаминки
Когда физический ресурс на нуле и нет возможности выспаться - нужно хоть как-то поддерживать свое здоровье. Сладости тоже хорошо помогают, но это путь вникуда. Туда же и алкоголь. Многие советуют «просто прибухнуть», но за годы беременности и декрета я вообще отвыкла от спиртного, плохо себя чувствую даже после бокала вина, да и терять концентрацию мне нельзя, всегда боюсь, что не успею поймать ребенка с очередной горки 🛝
Вот такие размышления. Спасибо всем, кто дочитал. Буду рада комментариям и узнать, какие способы помогают именно вам восполнить внутренний ресурс?
