Солнце является источником сильного электромагнитного излучения. Периодически на нем происходят выбросы кинетической, световой и тепловой энергии. Это принято называть вспышками на Солнце.
Из-за такой нестабильности страдает магнитное поле Земли. Оно выступает в качестве барьера от распространения выброшенной энергии. Однако при соприкосновении все же происходят колебания магнитного поля.
Это сказывается на системах навигации и спутниковой связи. Впрочем, чувствительны к таким воздействиям оказываются и люди.
87% респондентов страдают от магнитных бурь
"Хибины" изучили данный вопрос, провели исследование и выяснили, что 87% респондентов чувствуют себя плохо во время магнитных бурь. 5% опрошенных заявили, что замечают лишь нестабильную работу техники. А 8% не ощущают вспышки на Солнце вовсе.
Согласно статистике, во время магнитных бурь количество обращений к медикам, связанных с проблемами сердечно-сосудистой системы, увеличивается. Эксперты предполагают, что обостряются в этот период и хронические заболевания.
Частые симптомы
Наиболее распространенными симптомами при геомагнитных бурях являются головные и сердечные боли, учащенное сердцебиение, повышенная тревожность, депрессия, возбуждение и слабость.
Некоторые могут испытывать панику, онемение частей тела и дрожь в конечностях. В самых критических случаях могут развиться гипертонический криз, инфаркт или инсульт.
Особенное влияние испытывают пациенты с хроническими заболеваниями, страдающие от проблем сердечно-сосудистой системы, пожилые люди и беременные женщины.
При этом врач-терапевт Марина Константинова считает, что часть так называемых «метеозависимых» людей начинает чувствовать себя плохо только после получения информации о начавшейся магнитной буре. По ее словам, при «эффекте ноцебо» нужно обратиться к психотерапевту.
Алгоритм действий
Но что делать тем, кто действительно страдает от вспышек на Солнце? Профессор Пермского медуниверситета, доктор медицинских наук, кардиолог Наталья Корягина считает, что в этот период может помочь употребление кофе или крепкого чая. Правда, пить больше трех чаше в день не рекомендуется. Кроме того, по словам эксперта, в эти дни нельзя волноваться и переедать.
Не стоит в дни магнитных бурь планировать много дел. Лучше провести это время спокойно, на природе, занявшись релаксацией или легкой физкультурой. Допускается применение успокоительных и кардиоседативных средств.
Людям, находящимся в группе риска, следует придерживаться определенных рекомендаций врачей:
Понизить физическую нагрузку;Больше гулять на свежем воздухе;Не употреблять жареное, острое и соленое;Исключить алкогольные напитки;Добавить в рацион овощи и фрукты;Больше пить жидкости;Уменьшить уровень стресса;Соблюдать режим сна;Иметь под рукой аптечку.
2024 год обещает быть сложным
В беседе с порталом 360.ru директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович сообщил, что от текущего года не стоит ждать спокойствия. В ближайшие месяцы прогнозируется максимальная активность на Солнце. Грядут новые серьезные вспышки, население Земли будет ощущать магнитные бури.
Ранее мы рассказывали, какой продукт может поддерживать нормальное артериальное давление.
