– похудеть за день на 5 кг;
– повысить доход в 10 раз за месяц;
– уехать жить на Бали.
И не говорите, что не хочется.
Я бы не отказалась)
Только вот психике и телу нужно время для маневра.
Мы ставим им сверх сложные задачи, а они пугаются.
Как бы мысленно человек не хотел чего-либо, у психики и тела в данный момент может не быть готовности сделать такой огромный шаг.
Сознание можно обманывать.
Но бессознательное все-равно возьмет вверх:
«Карабкайтесь, мол, сами на такую верхотуру и убивайтесь.
А моя задача выжить, поэтому я лучше вообще ничего из вами предложенного делать не буду».
✨ Что поможет, если все-таки желание не выходит из головы?
1) Разбить цели на микрошаги.
2) Предусмотреть тонкие места.
3) Дать себе реальные сроки.
4) Наметить план действий.
5) Начать делать.
По чуть-чуть.
Бережно и в своем ритме.
Попутно сверяясь с компасом и внося коррективы.
Чтобы прийти туда, куда вы стремились.
💎 Приглашаю вас на сессию на основе НЛП-техники «Стратегия творческого планирования Уолта Диснея».
Подходит для реализации желаний и планирования шагов в любом контексте: работа, учёба, личная жизнь, здоровье, отдых, впечатления.
• Длительность: 30-40 мин.
• Где: Zoom или лично в СПб.
• Когда: дата и время по согласованию.
• Сколько: 1000 ₽
Для записи поставьте плюсик «+» в комментариях или отправьте мне сообщение в личку.
© Лидия Ладова | Психология
