Если ты уже понимаешь важность твоих взаимоотношений с родителями, как сильно это влияет на тебя, на твою жизнь, на твои решения, на твоё самочувствие, то ты, соответственно, понимаешь, что имеет огромную значимость то, как ты строишь эти отношения, то есть что ты чувствуешь. Ты можешь даже не строить никаких отношений, но тот импульс, который от тебя исходит, очень важен. Как только ты начинаешь это сознавать, понимаешь, то ты начинаешь работать за собой. Первое, что нужно сделать, это, конечно, отследить. Когда ты разговариваешь, как ты разговариваешь, когда ты думаешь о родителе, что ты думаешь. Если ты отмечаешь, что у тебя очень часто раздражение, какая-то злость, может быть даже неприятие их, словно хочется быстро-быстро там избавиться, это говорит о том, что всё-таки есть призма. И да, она не просто убирается, потому что обычно все мы бежим куда-то задействуем в каких-то своих бытовых моментах, и иногда там на зло или вы вопросы, они могут раздражать, но вот это раздражение