Во времена своего невроза, просыпаясь, я выталкивала себя из кровати и шла "ставить чайник".🫖
Я еще не понимала, куда я иду, были утрачены многие смыслы, а новых пока не было. И я понимала, что есть хотя бы один смысл- вставать и "ставить чайник".
Смысл в том, чтобы продолжать жить. Видеть маленькие смыслы в маленьких действиях.
Смысл, в том, чтобы проснуться, смысл в том, чтобы попить чаю, смысл в том, чтобы сделать зарядку, смысл в том, чтобы приготовить еду для себя и близких, смысл в том, чтобы отдохнуть и восстановить силы....
Метафору "ставить чайник" я взяла из рассказа Л. Град
"Штрихи жизни" как мотивацию "не сдаваться" и не укладываться в постель. Тревожно-депрессивные состояния мне были знакомы.
Я пишу вам по утрам сообщения, потому что когда-то сама искала по утрам поддерживающие слова.
"У бабушки всю жизнь было железно:
- Поднялась? Ставь чайник!...
А жизнь бывала разной...
И железной, и стальной, и бетонной, и картонной, и мечущей отточенные ножи в спину...
Надо жить свою жизнь, не дожидаясь другой...
Надо жить своими календарями, своей любовью, своими радостями и горестями...
Надо ставить свой чайник, дорогие мои...
Потому что нельзя расплачиваться собой за чужие игры...
Нельзя...слышите?...
Банально, но жизнь одна...
Ещё банальнее - она быстро проходит...
Ставьте чайник...
Живите сейчас...
( Л. Град)
Иногда психологи говорят: вам нужно срочно найти смысл жизни. И люди уходят в переживания по поводу того, что он никак не находится. Маленькие смыслы можно найти всегда.
Актуальна для кого-то такая проблема? Буду рада обратной связи в комментариях.
Подписывайтесь на мой телеграм канал, там больше поддержки и мотивации: