Найти тему

Как развивать интуицию и реально ли это?

Оглавление
Источник - коллаж автора
Источник - коллаж автора

Интуиция имеет две разные школы мысли. Магия — первая и наиболее часто используемая. Магические способности, такие как способности сверхчеловека, часто называют интуицией. Боевики с участием мастеров кунг-фу лучше всего передают этот ракурс. Они испытывают чувство беззащитности, чувство ужаса и даже страха, когда у них плохое настроение. После обучения таких же волшебников колдовству, этим колдунам поручено контролировать и устранять всех противников в соревновании. Доступны различные виды развлечений, включая пари, визионерские и другие игры. Все это можно назвать сказкой одним словом, то есть простой.

Отрицание сверхъестественного — это второй подход к интуиции, то есть подход к отказу от сверхъестественного. Нынешняя ситуация гораздо менее интересна, чем в других частях мира. Вместо чудес – безграничная самоотверженность? Знания и опыт много, ведь жизнь богата на разнообразие. Виды, включающие мышечные рефлексы. Системное мышление.

Все это позволяет вам добиваться результатов, которые кажутся существующими. В результате вы сможете:

  • Предсказать будущее.
  • Найдите внутреннее руководство – в своих мыслях о том, кто они, и в мыслях других.
  • Не делайте глупых ошибок.
  • Побеждайте с большей уверенностью.

Но как же начать? Существует ли на самом деле возможность научиться этому, даже если мы не осознаем самого процесса?

Как работает интуиция

Само название ясно указывает на специфические характеристики этого явления. Термин «интуиция» происходит от латинского слова «inturi», что означает «наблюдать, созерцать».

Источник - коллаж автора
Источник - коллаж автора

Это определение обычно используется современными психологами в своей группе. Ментальные архетипы могут передаваться от матери к сыну, как утверждал Карл Густав Юнг. Уточнено - сродни известным видео в Интернете, где представители семейства домашних кошек будоражеще отпрыгивают от длинных огурцов. Кошки вспоминают, что на протяжении многих поколений никогда не видели живых змей, но их лапы все помнят.

Лично я склоняюсь к идее, что личный опыт человека имеет приоритет над другими переживаниями, — концепции, популяризированной Зигмундом Фрейдом. По иронии судьбы, Зигмунд, который приобрел необходимый личный опыт и нацелился на этот опыт, в конечном итоге счел Юнга (и последующие поколения) «всеми вещами коллективного бессознательного» из-за своего решения вырастить его.

Классику можно оспаривать, но с ней трудно не согласиться. Вы представляете аргументы, а он дохлый. Поэтому я рекомендую сосредоточиться на более прагматичности и практичности. Кроме того, в этом контексте выражено значительно более сильное согласие.

Идеологи и учёные пришли к убеждению, что для того, чтобы иметь интуицию, нужно сначала устранить стереотипы, как это предлагают мистики и учёные. Это эквивалент алгоритма:

  • Окончив университет, мы часто забываем некоторые вещи, которым учились в школе.
  • Наше внимание направлено на конкретную цель.
  • Мы формулируем точный и решительный запрос.
  • Переход к последствиям. Дальше вы будете жить как-то сами.

Легенда гласит, что Менделеев предпринял аналогичную попытку найти свою таблицу Менделеева. Раздражение ученого возникло из-за того, что миф зародился еще при его жизни, что привело его в ярость. Говорят: «Если поработать 20 лет, а потом развиться – и тогда говорят, это была мечта.

Даже во сне есть потенциальные решения и получать ответы из снов вполне реально.

Интуиция во сне

Подготовка необходима для принятия «автоматического» решения. Каждый разумный вопрос требует доли правдивого ответа. После длительного предварительного обследования вероятность получить представление выше, чем ожидалось.

Источник: Коллаж автора
Источник: Коллаж автора

Представители различных областей изобретательской деятельности знают, что вашему прогрессу нет предела. Под душем, в туалете, в пробке, в тяжелый час пик. И посреди сна.

Найдите ошибку в коде, предложите название продукту и представьте схему. Пам-пам, вжух! или вуаля - действие завершено. Тем не менее, влияние не будет моментальным. Единственной оставшейся задачей было собрать пазл, ведь все исходные уже существовали. Идеальная позиция для этого – свободное и неактивное состояние бытия, без необходимости активной рефлексии.

В то время, как мы бодрствуем, стресс и отвлекающие факторы мешают нам сосредоточиться. Во сне, наоборот, мы можем легче размышлять, но только над темой, которая является доминирующей для нас и с которой мы хорошо знакомы и мотивированы.

Простые следствия:

  • Невозможно выучить иностранный язык во сне, как собственно и родной язык.
  • Подготовка к экзаменам все еще требует традиционных методов.
  • Невозможно придумать что-то гениальное во сне.

Только после того, как мы тщательно изучили все тематические запросы, мы двигаемся вперед. После этого завершение можно предоставить музе или гомеостатической вселенной или мирозданию.

Игра в ассоциации

Иной подход к ускорению мыслительных процессов можно охарактеризовать как попытку активизировать интуицию. Этот метод пригодится в творческом кризисе, когда ум замерзает, пуст и мышление кажется застывшим. Обычно это не означает, что у нас нет идей или действий. Напротив, мы перегружены мыслями. Мозг парализован пробкой из образов, как дорога в офис для тех, кто не может работать дома.

Источник: фото автора
Источник: фото автора

У Карела Чапека был интересный рассказ под названием "Эксперимент профессора Роусса". Там была продемонстрирована техника допроса с использованием ассоциаций. Подозреваемый изначально не желал отвечать искренне. Как было в начале беседы:

— Стакан
— Дерьмо!

В конечном итоге (хоть и не сразу) он выдал всю свою тайну. Последние реплики:

— Чистка
— Пятна
— Тряпка
— Мешок
— Лопата
— Сад
— Яма
— Забор
— Труп!

Профессор Роусс настаивал на высокой скорости разговора. Необходимо отвечать очень быстро, без задержек. Таким образом, слово, которое было на поверхности сознания, выходит наружу. Или из сферы подсознания, как упомянул Юнг. Но это не имеет значения.

Источник: графика автора
Источник: графика автора

Важно то, что, задавая себе важные вопросы, можно быстро прийти к выводам. Иногда к неожиданным. Попробуйте вместо таблиц и майндмапов поиграть в ассоциации. Это может быть даже интереснее в команде. Это похоже на мозговой штурм, но без попыток выдумать что-то умное. Здесь не разрешается думать. Просто говорите вслух первое, что приходит в голову. И так далее, пока не найдете то, что ищете.

Физзарядка для интуиции

Еще один подход звучит даже кощунственно, это настоящее святотатство по отношению к адептам мистической природы интуиции. Поэтому хочу извиниться перед ними на всякий случай, я не хочу оскорбить никого.

Идея заключается в том, что интуицию можно тренировать. Да, как бицепсы. С помощью регулярных упражнений. И тут нужно работать.

Источник: графика от автора
Источник: графика от автора

Это означает попытку угадать все, что можно формализовать. Погоду, встречи, котировки акций и валют (особенно с криптовалютами выходит мило), на каком этаже же все таки лифт остановится.

Угадывание точного времени — наиболее показательный подход, но его можно использовать и для точного определения времени. Например, если вы носите часы, выделите время, чтобы предугадать, что вы увидите каждый раз, когда смотрите на них. Точные ответы будут доступны через неделю, именно тогда, когда они вам понадобятся. Примерно за месяц у меня была ошибка на 10-15 минут, а самому мне удавалось сделать ее примерно за 10-15 минут. Бывают случаи, когда все получается идеально, но нет никаких гарантий – в следующий раз ошибка будет неизбежной.

Вероятно, биологические часы функционируют идеально. Мы могли бы точно узнавать время даже по секундам, вне зависимости от времени суток. Однако редко бывает такое спокойное и отрешенное состояние ума. Любые напряжения и стрессы могут вызвать помехи, не только в определении времени, но и в общем мышлении.

Практически, "игра в часы" для меня является показателем моего текущего уровня адекватности. Если ошибка продолжается более получаса, то лучше не заниматься серьезными вопросами. Вместо этого стоит посвятить время себе и своему самосовершенствованию. В этом случае существующие рекомендации хорошо известны:

  • Пешая прогулка
  • Легкий спорт или физическая работа
  • Контрастный душ
  • Массаж
  • Медитация
  • Сон

Физиотерапия благоприятно влияет на психическое состояние, как и диета, режим и другие очевидные аспекты.

Здоровое тело - здоровый разум - здоровая интуиция.

Жизнь в моменте

Над перечнем банальностей, таких как режим и тренировки, легко посмеяться. Проблема заключается в том, что мало кто действительно следует им. Более того, даже отличная физическая форма не гарантирует ментального здоровья. Без него забудьте об интуиции. Вы увидите только галлюцинации. Сигналы из космоса не так легко поймать в своей голове, нужно уметь их распознавать и адекватно оценивать.

Источник: фото автора
Источник: фото автора

Интуиция в чистом виде не является эффективной. Она работает только в сочетании с анализом. Поэтому важно обращать внимание на свою осознанность. Игры с таймером и другие способы угадывания относятся к другой области. Сейчас важно осознавать:

  • Расположение тела в пространстве. Поза, положение рук и ног. Оценка происходящего без автоматического крика "Не горбись!".
  • Оценка звуков в окружении. Их всегда много - на первом, втором, третьем плане. Мозг как бы отключает все лишнее, и мы этого не замечаем. Но интуиция нуждается в потоке входящей информации, не только после жесткой фильтрации спама.
  • Оценка видимого. Объекты, предметы, цвета, текстуры материалов. Можно замереть на месте и долго рассматривать то, что находится буквально перед глазами. Это похоже на локальное прозрение.
  • Ароматы. Обычно их разнообразие меньше, но также есть на что обратить внимание.

Рекомендуется подходить к монотонному и непрерывному контролю над собой и окружающей обстановкой. Без размышлений и отвлечений. Просто осознавать, что, например, сейчас многие люди одеты в красное, в этом магазине установлены камеры наблюдения над дверями и полками, возможно, машина обдает девушку на остановке, этот по виду безопасный бомж, вероятно, собирается встать с обочины и ищет, к кому подойти, сосульки на крыше слишком крупные, лучше обойти.

Только так это и Работает . Мы начинаем с осознанных наблюдений, затем переводим их в фоновый процесс и используем оперативные подсказки от нашего собственного подсознания.

Радикальные приемы

Недостаточно экзотики, все слишком логично и прямолинейно? Для некоторых - да. Люди ищут различные способы интоксикации. Они расширяют свое сознание, используя метод Шерлока Холмса, но не играя на скрипке. Существует широкий диапазон вариантов, и, на мой взгляд, все они излишни. Даже абсолютно легальный алкоголь или крепкий чай не добавят ничего в интуицию.

Источник: фото автора
Источник: фото автора

Однако, несмотря на это, можно довести себя до такого состояния с жестким недосыпом и почувствовать себя гениальным. Хотя лихорадочные записи открытий, сделанные в таком состоянии, обычно кажутся стыдным бредом на свежую голову.

Однако возможны и моменты просветления. Я считаю, что механизм здесь совершенно аналогичен "заказам" ответов во сне. Не важно, спим ли мы или нет, главное - насколько четко сформулированы вопросы и получил ли мозг уже необходимую информацию для поиска решений.

Это означает, что нет смысла доводить себя до истощения. Можно отлично выспаться, получая точно такие же идеи.

К чему стремиться в развитии интуиции

По такой чувствительной и "тонкой" теме устанавливать жесткие цели вообще-то странно. Вам нужно решить, стоит ли вообще заниматься этим аспектом своей личности. Он заслуживает вашего внимания? Если вы хотите принимать решения быстрее и, главное, более уверенно, то, вероятно, стоит.

Ключевой аспект интуиции заключается в том, что он не обеспечивает преимущества в предсказании будущего. Однако он позволяет шире открывать глаза и уши, замечать больше и использовать личный опыт более широко.

Напоминает поведение персонажей из фильма "Области тьмы" (российский перевод "Limitless"). Возьмешь таблетку NZT и станешь ясновидящим. Но это всего лишь кино.

В реальной жизни можно двигаться по пути самосознания дальше, чем обычно. И иногда этого достаточно, ведь это случалось с каждым из нас:

  • Моментально осознать, что с определенным человеком не удастся договориться.
  • Увидеть "свой" товар на витрине без необходимости долгого выбора.
  • Разумно понять, что в данный момент не следует поднимать трубку.
  • Проходить уверенным шагом мимо одного продавца к другому.
  • Первую собаку погладить, а вторую обойти за километр.

Тренировка интуиции помогает чаще попадать в ясные, прозрачные ситуации. Внешне они могут быть одинаковыми, но мы как будто знаем, как лучше поступить. Неудивительно, что возникают ассоциации с магией. В конечном счете, это странно похоже.