Найти в Дзене

Психогигиена - что это?

Что такое личная гигиена, мы знаем с детства. Нас учат мыть руки, чистить зубы, быть опрятными. Но не менее нужна и психогигиена, доказано, что большой процент болезней, часто неизлечимых, возникает по причинам психосоматическим. И даже созданы целые институты, которые изучают и находят способы избавления от таких заболеваний. Итак, деструктивные мысли и слова, влияющие на вашу вторую сигнальную систему и ведущие к ухудшению жизни и здоровья: - черт - призыв дьявола - меня бесит - бесы овладевают мной - ничего себе - отказ от всего - с ума сойти - путь к сумасшествию - типун на язык - язва, нарыв во рту - я в шоке - поражение нервной системы, дыхания и др. функций - поражаюсь - признание поражения - только через мой труп, лучше умереть - пожелание себе смерти Вызывают болезни: - сидишь в печенках - печени - глаза бы мои тебя не видели - зрения - не хочу этого слышать - слуха - не перевариваю - желудка - сидишь на моей шее - горб, осанка - выпили всю кровь - болезни кровеносной систем

Что такое личная гигиена, мы знаем с детства. Нас учат мыть руки, чистить зубы, быть опрятными. Но не менее нужна и психогигиена, доказано, что большой процент болезней, часто неизлечимых, возникает по причинам психосоматическим. И даже созданы целые институты, которые изучают и находят способы избавления от таких заболеваний.

Итак, деструктивные мысли и слова, влияющие на вашу вторую сигнальную систему и ведущие к ухудшению жизни и здоровья:

- черт - призыв дьявола

- меня бесит - бесы овладевают мной - ничего себе - отказ от всего

- с ума сойти - путь к сумасшествию

- типун на язык - язва, нарыв во рту

- я в шоке - поражение нервной системы, дыхания и др. функций

- поражаюсь - признание поражения

- только через мой труп, лучше умереть - пожелание себе смерти

Вызывают болезни:

- сидишь в печенках - печени

- глаза бы мои тебя не видели - зрения

- не хочу этого слышать - слуха

- не перевариваю - желудка

- сидишь на моей шее - горб, осанка

- выпили всю кровь - болезни кровеносной системы

- перекрыли кислород - лёгких, органов дыхания

Как и какими выражениями заменить:

- я болею - прохожу курс реабилитации

- у меня нет денег - пока не по карману

- перекрыли кислород - я дышу легко и свободно

- выжали всё соки - я полон сил и здоровья

- всю голову сломала - моя голова и мысли в полном порядке

- не стоит благодарности - была рада помочь

- это невозможно - нет ничего невозможного

- я бешусь - я абсолютно спокойна

Говоря себе: " Я больше так не могу", запускается программа безысходности (ни жить, ни дышать, ни взаимодействовать). Это очень опасный маркер, призыв к небытию.

"Я устала, нет сил". Мозг получает команду отдохнуть, лечь на диван. Но если надо идти на работу, выполнять неотложные дела, возникает болезнь, как способ остановиться и дать время для отдыха. Или травма.

Также очень опасно проклятие. Если оно направлено на человека чистого, духовного, или просто у человека хорошее собственное поле и ему, грубо говоря, "ни жарко, ни холодно", то проклятие возвращается к проклинающему. "Проклинает проклятый".

А я желаю вам быть осознанными, наблюдать за своими мыслями и словами, и йога вам в помощь!

-