Мунсаны телгә алғанда беренсе булып нимә күҙ алдына килә? Әлбиттә, миндек (мунса япрағы). Унһыҙ мунсаны күҙ алдына килтереүе лә ҡыйын. Мунса миндеген әҙерләүҙең дә үҙ ваҡыты бар: Ҡайын: июнь–июль уртаһы; Кесерткән: июль; Йүкә: июль-август уртаһы; Тал: июль–август уртаһы; Миләш: июль–август уртаһы; Имән: август–сентябрь уртаһы. Дөрөҫ әҙерләнгән миндек сабыныу сараһы ғына түгел, һөҙөмтәле дауа сараһы ролендә лә сығыш яһай ала. Һис шикһеҙ, сабыныу менән массажлау – ҡан әйләнешен көсәйтеү, метаболизмды яҡшыртыу һәм тире күҙәнәктәрен асыу маҡсатында үткәрелгән иң мөһим мунса процедураларының береһе. Фото: vsesvoi43.ru