Найти тему

Как справляться с абстинентным синдромом в домашних условиях

Оглавление

Синдром отмены при алкоголизме по-другому называют абстиненцией. Это реакция ЦНС на отказ от выпивки после длительной алкоголизации, которая проявляется тремором рук, психоэмоциональным возбуждением, приступами тошноты и рвоты, нарушениями сна, тахикардией и другими неприятными симптомами. Можно ли снять алкогольный абстинентный синдром в домашних условиях, расскажут наши эксперты.

Как справляться с абстинентным синдромом в домашних условиях (источник изображения: freepik.com)
Как справляться с абстинентным синдромом в домашних условиях (источник изображения: freepik.com)

Чем отличается похмелье от абстиненции

Многие считают, что эти понятия тождественны, но на самом деле между ними есть различия, главное из которых заключается в стаже употребления. Чем дольше человек регулярно выпивает спиртное, чем выше риск сформированной стойкой зависимости.

Похмельный синдром возникает у личностей, которые пьют редко или однократно переборщили с горячительным. На утро после бурного застолья они мучаются от головной боли, сухости во рту, сильной слабости, тошноты. Некоторые замечают, что их руки дрожат, а ноги кажутся ватными.

Обычно подобные неприятные проявления проходят самостоятельно в течение дня. Быстрее нормализовать самочувствие помогают обильное питье, употребление в пищу куриного бульона, душ, прогулка на свежем воздухе, полноценный отдых.

Не стоит пытаться «поправить здоровье», выпив новую порцию горячительного. Люди, привыкшие опохмеляться, нередко уходят в длительные запои.

Абстиненция при алкоголизме — патологическое состояние, развивающееся после запоев. Оно сопровождается многочисленными вегетативными и соматическими нарушениями, в тяжелых случаях возможно даже возникновение угрозы для жизни.

Симптоматика при абстинентном синдроме может сохраняться довольно долго. Алкоголики часто мучаются от бессонницы, депрессии, которые спровоцированы нарушением синтеза серотонина и дофамина. Также в течение длительного временного периода наблюдаются неврологические расстройства, например, провалы в памяти, проблемы с концентрацией внимания, повышенный уровень тревожности.

Повышенный уровень тревожности (источник изображения: freepik.com)
Повышенный уровень тревожности (источник изображения: freepik.com)

Что характерно для синдрома отмены при алкоголизме

Патологические проявления возникают из-за поражения этиловым спиртом нервных клеток. Они могут варьироваться от легких признаков до развития жизнеугрожающих состояний. Интенсивность зависит от объемов потребленной выпивки, продолжительности запойного эпизода, а также от общего стажа аддикции.

К легким симптомам абстинентного синдрома у алкоголиков относят:

  • бессонницу;
  • дрожание рук и ног;
  • обильное потоотделение;
  • учащение сердцебиения;
  • озноб;
  • тошноту;
  • головные боли.

Обычно подобная симптоматика дает о себе знать спустя 6–7 часов после отказа от спиртного. Более серьезными нарушениями являются судорожные и эпилептические припадки, галлюциноз.

Если алкозависимый утверждает, что видит несуществующие образы или ему кажется, что по его коже ползают насекомые, это может сигнализировать о развитии алкогольного делирия. Вероятность острого психоза на фоне отмены вино-водочной продукции возрастает на вторые и третьи сутки.

Делирий, именуемый в народе белой горячкой, является тяжелым осложнением абстинентного синдрома. Для него, помимо галлюцинаций, характерны следующие признаки:

  • учащение сердечного ритма;
  • повышение артериального давления;
  • пространственная и временная дезориентация;
  • лихорадка.
Лихорадка (источник изображения: freepik.com)
Лихорадка (источник изображения: freepik.com)

При таких проявлениях пациент нуждается в экстренной медицинской помощи. Пребывая в состоянии нарушенного сознания, он может причинить вред себе или близким людям. Не стоит заниматься самолечением, если пострадавшему вовремя не будет оказано врачебное содействие, существует риск развития необратимых психических нарушений.

У многих алкозависимых наблюдается затяжная абстиненция, это значит, что неприятные симптомы остаются даже после завершения острого периода. У них присутствует непреодолимая тяга к выпивке, они не могут сконцентрироваться на каких-либо делах и получать удовольствие от жизни без алкоголя. В такой ситуации высока вероятность развития нового запойного эпизода.

Лечение алкогольного абстинентного синдрома в домашних условиях

Избавиться от неприятных проявлений абстиненции дома самостоятельно возможно лишь при легком течение синдрома. При этом у пациента должно быть стойкое желание вернуться к трезвости, принудительно заставить человека не пить невозможно.

Наркологи дают следующие рекомендации, помогающие облегчить состояние алкозависимого в домашних условиях:

  • для устранения обезвоживания нужно пить больше минеральной воды без газа, травяных чаев, натуральных фруктовых и овощных соков, также хорошо помогает привести самочувствие в норму капустный или огуречный рассол;
  • следует сбалансированно питаться, отказавшись от жареных, жирных, копченых и чрезмерно соленых блюд, сладостей, отдавать предпочтение желательно кисломолочной продукции, кашам, нежирным сортам мяса и рыбы, фруктам и овощам;
  • стоит исключить тяжелые физические нагрузки, так как в этот период организм ослаблен;
  • можно принять теплый душ или ванну, которая поможет снять мышечное напряжение;
  • эффективен прием энтеросорбентов, связывающих и выводящих токсичные вещества из желудочно-кишечного тракта.

Стоит учитывать работоспособность почек. При нарушении выделительной функции органа обильное питье может спровоцировать различные патологии, в том числе и отек головного мозга. Именно поэтому при проблемах с почечной деятельностью не рекомендуется заниматься самолечением, лучше проконсультироваться с врачом.

Не стоит также экспериментировать с лекарственными препаратами, подбирать медикаменты и рассчитывать их дозировку должен медик. При тяжелой абстиненции домашние способы не принесут положительного результата и могут даже ухудшить самочувствие. Чтобы не рисковать здоровьем человека, мучающегося от синдрома отмены, лучше обратиться за наркологической помощью.

Материал оказался полезен? Ставьте лайки, делитесь в комментариях своими эффективными способами избавления от похмелья и абстиненции, подписывайтесь на наш Дзен и ютуб канал.

Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.