Мы путешественники со стажем, поэтому точно знаем, что стоит закинуть в ручную кладь, чтобы 8 – 10 – 20 часов перелёта прошли комфортно и не стали для вас адом Увлажняющая косметика В самолёте сухой воздух. Поэтому рекомендуем брать с собой бальзам для губ, крем для рук, капли для глаз "искусственная слеза" и термальную воду. Только помните, что в ручную кладь допускают жидкости объёмом не более 100 мл! А также пейте побольше чистой воды во время полёта. Компрессионные чулки или гольфы Маст-хэв всех, кто часто и по многу летает. Перепады давления дают большую нагрузку на сосуды, а компрессионные гольфы или чулки помогут ногам меньше отекать, и как следствие их будет реже сводить. Кстати, врачи-флебологи рекомендуют надевать в полёт гольфы 1 класса компрессии абсолютно всем, даже если нет проблем с венами. Ортопедическая подушка для сидения О подушке на шею знают уже все, но мы открыли для себя ортопедическое сидение. С ним сидеть долго гораздо удобнее, снимается нагрузка с поясницы, с