Обратная психология использует преимущества естественного неповиновения.Люди обычно не любят, когда им говорят, что делать, поэтому, когда они думают, что на них влияют или ими манипулируют, они, скорее всего, пойдут в другом направлении, просто чтобы доказать свою свободу и автономию. Обратная психология - это способ использовать этот импульс в своих интересах.
- Этот импульс иногда называют “реактивностью” или “стратегическим самопротиворечием”.
Как убедиться в эффективности обратной психологии
Убедитесь, что ваша цель восприимчива к внушению.Не все хорошо реагируют на обратную психологию. Люди, которые склонны быть более уступчивыми, могут лучше реагировать на прямые просьбы, в то время как люди, которые любят поспорить, являются лучшими мишенями для стратегий обратной психологии.
- Подумайте о взаимодействиях, которые у вас были с этим человеком. Склонны ли они плыть по течению событий или сопротивляться?
- Если вы знаете кого-то, кто более независимо мыслит и любит сопротивляться существующему положению вещей, этот человек может быть более восприимчив к обратной психологии, чем человек, который в целом приятен.
Совет: Имейте это в виду, если планируете использовать обратную психологию на детях. Если у вас есть ребенок, склонный к упрямству, он с гораздо большей вероятностью отреагирует на обратную психологию, чем покладистый ребенок.
Используйте обратную психологию в беззаботных ситуациях с низкими ставками.Обратная психология должна быть веселой игрой или даже шуткой. Это особенно верно при использовании техники на очень маленьких детях. Попробуйте использовать ее как средство заставить кого-то думать, что он перехитрил вас, или преподать урок.
- Например, вы можете объяснить ребенку, что он слишком мал, чтобы самостоятельно заправлять постель, и ему нужна помощь. Позже вы можете обнаружить, что он уже начал самостоятельно, поскольку хочет доказать свою самостоятельность.
Меняйте свою стратегию в соответствии с тем, чего хочет другой человек.Если чье-то желание что-то сделать перевешивает его стремление сопротивляться, классическая обратная психология может иметь неприятные последствия, поскольку человек все равно это сделает.
- Допустим, ваш друг действительно хочет пойти на концерт в плохом районе города. Если вы скажете: "Вы правы. Вам следует пойти!", ваш друг может искренне согласиться.
- Вместо этого попробуйте спорить с самим собой в этих случаях, а не с имеющимся выбором. Скажите: "Я не могу заставить тебя делать то, чего ты не хочешь. Я почти уверен, что в этой части города опасно, но только ты можешь решить, что лучше для тебя."
- Здесь вы поощряете своего друга думать самостоятельно. Если ваш друг от природы сопротивляется, он может вместо того, чтобы думать самостоятельно, последовать вашему совету.
Помните о своей конечной цели, чтобы не сбивать себя с толку. Периодически напоминайте себе, чего вы хотите от человека. Иногда при использовании обратной психологии могут возникнуть споры. Во время спора легко потерять контроль над собственными желаниями - и обратная психология может работать даже над самим собой!