"Величайшее благо здоровье, на втором месте красота, на третьем богатство" Капли душа очень схожи с дождем. Капает за окном, можно как с крыши: по одной капле громко и редко, не похожа на капель. Летний дождь, тёплый и мягкий.А если это лейка, здесь главное напор. Как у женщин с мужчинами, напор и настойчивость, но и обаяние. Здоровье - "дело серьёзное".Как сказали, нужно и можно продлить качество жизни. Холодная голова в прямом и переносном смысле. Спать с открытым окном на холоде, высунув только голову, а тело укутано в пуховое, воздушное одеяло - очень полезно! Питание - это здоровье и красота, в советское время правильно рассчитали, ты ешь то что у тебя растёт, мясо и рыба в рацион включаешь в обязательном порядке. В промежутке уделяешь время продуктам молочного происхождения. Все в небольшом количестве, но не 3 блюда подряд как нас учили, а растянуть обед на 3 перекуса. Сухофрукты, орехи, компот, морс - это роскошь, лишний раз не сварить и много орехов нельзя. Многие тратят боль
Держи голову в холоде, живот — в голоде, а ноги — в тепле.
15 июня 202415 июн 2024
5
1 мин