Кто сказал, что нужно полностью отказаться от сладкого, чтобы быть всегда в форме?

Это слишком категоричное суждение, и не каждому человеку по силам, вычеркнуть десерты навсегда из своей жизни. А чтобы питаться разнообразно и быть свободной от ограничений, можно просто научиться готовить самостоятельно полезные и вкусные десерты. 

🍧 Сегодня мы хотим предложить тебе рецепт такого мороженого, тем более, лето в разгаре, а мороженое по этому рецепту понравится и взрослым, и детям. 

Ингредиенты: 

🥛 Кокосовые сливки - 1 банка (350-400 мл) 

🍒 Вишня свежая или замороженная без косточки - 350 г (можно выбрать любые другие ягоды по твоему вкусу, но тандем банана и вишни дает очень насыщенный вкус) 

🍌 Банан - 3 шт 

Приготовление: 

1. Все максимально просто! Пробиваем блендером все ингредиенты до однородной консистенции. 
2. Разливаем в специальную силиконовую форму для мороженого. 
3. Убираем в морозилку на 8-10 часов. 
4. Перед подачей вынуть из морозилки на 10 минут.

🧡Наслаждаемся освежающим летним вкусом мороженого, без вреда для фигуры! 😎