Приветствую! Сегодня с вами на связи Андрей Жук и поговорить я хочу о том, какая же зубная щетка поможет эффективно справляться с повседневной гигиеной ротовой полости.
Напишите в комментариях каким типом инструмента вы пользуетесь? На чем основывался ваш выбор?
Зубная щетка достаточно важный предмет, который непосредственно участвует в сохранении здоровья полости рта. Современный рынок предлагает завидное разнообразие инструмента, из-за чего обычному человеку сложно сделать выбор.
Сегодня все чаще попадаются статьи, в которых говорится о том, что классическая мануальная зубная щетка уже не актуальна, а электрическая более эффективная и лучше справляется с удалением налета. Но так ли все на практике?
Вы знаете, что я всегда выступаю за доказательную медицину. Поэтому достаточно долго изучал статьи и доказательные базы по поводу результативности разнообразных типов щеток. Как правило, это были исследования коммерческого плана. При этом ни одно из них не доказало существенного превосходства электрических моделей над мануальными. Если вы спросите у меня какая же зубная щетка лучше, я отвечу, что эффективность различных инструментов одинаковая.
При этом выбирая для себя зубную щетку, отдельное внимание стоит обратить на следующие параметры:
- Жесткость. Для повседневного применения я рекомендую пациентам выбирать щетки с мягкой или средней щетиной.
- Регулярное применение. Гигиену полости рта мы выполняем дважды в день — после завтрака и непосредственно перед сном.
- Регулярная замена. Оптимальным является смена зубной щетки раз в месяц.
Каждый пациент клиники OrthoLike помимо лечения получает индивидуальные рекомендации по особенностям ухода за ротовой полостью. Наши доктора помогут подобрать оптимальный вариант зубной щетки, который подходит именно вам. При этом стоит помнить, что ни один даже самый дорогой и новомодный гаджет не сделает ваши зубы здоровыми. Только ежедневная работа, правильное питание и плановое посещение стоматолога является гарантом красивой и здоровой улыбки на протяжении всей жизни.