🤔для тех у кого болят спина и суставы 🤝"Реабилитация ONLINE" - это программа, цель которой, помочь Вам избавиться от ПРИЧИНЫ боли в спине и суставах за 12 недель с помощью упражнений, даже не выходя из дома ✍️ Для кого эта программа: - для тех кому не хватает знаний и специалиста, чтобы решить проблему с болями; - кто перепробовал таблетки, мази, уколы, физиопроцедуры, мануальщиков, остеопатов,всевозможные гимнастики, но всё это так и не принесло желаемого избавления от боли; - для тех кому страшно усугубить своё состояние, у кого был негативный опыт занятий упражнениями; - кто хочет решить вопрос:"Нужно ли ему делать операцию на позвоночнике или суставах или можно её избежать?"; - для тех кому нужна реабилитация после операции. 🚴♀️Если в одном из пунктов Вы узнали себя, то отстегните корсеты, и поехали... 🐈Программа состоит из трёх частей: 1⃣ СИСТЕМА ТРЕНИНГА. Основная часть, которая и составляет краеугольный камень результата. 🚴♀️ Начинается она с мышечной диагностик