Летом детки часто ездят к бабушке, в лагерь, на отдых. Что может пойти не так?
После летнего зноя происходит всплеск заболеваний зубов по вполне объективным причинам. Поэтому хочу рассказать о них и дать свои рекомендации о том, как сохранить детские зубки на каникулах.
1. Заранее планируйте поход к стоматологу.
Перед отъездом в отпуск все вспоминают, что зубы обычно болят в самый неподходящий момент. Вы можете просто не успеть вылечить зуб до поездки, если не позаботитесь об этом заранее.
2. Имейте в доступе чистую воду.
В жару часто хочется пить, а соки, молочные коктейли и газировки содержат большое количество сахара. Помимо того, что они плохо утоляют жажду, сладкие напитки провоцируют размягчение эмали по всей её поверхности и обширный кариес зубов.
3. Полоскайте рот после еды.
Летом не очень хочется плотно кушать, детки потребляют много мягких фруктов и мороженого. Отдайте предпочтение более твердым овощам и фруктам, откажитесь от сосательных и липучих конфет. После еды нужно смыть сахар с зубов хотя бы обычной водой.
4. Соберите гигиенический набор в поездку и поговорите с родственниками.
Особенно, если ребёнок едет к бабушке, которая очень хочет его побаловать, то гигиена часто сводится к нулю. Малыш ест сладости, а чистка зубов не контролируется. В ваших силах позаботиться об этом, каким бы сложным не был разговор со старшим поколением.