Где то до 35 недели я радовалась, что выиграла в генетической лотерее, но нет..
Стрии, или по-простому растяжки
Где? Живот, грудь, бедра
Сначала это ярко красно-фиолетовые полоски, которые со временем приобретают белесый вид и становятся незаметными.
Группа риска:
♦️ генетика (растяжки у мамы, сестры, бабушки)
♦️ растяжки до беременности
♦️ лишний вес
♦️ большая прибавка веса во время беременности
♦️ крупный плод
♦️ переношенная беременность
Но почему?
♦️ гормональная перестройка организма
♦️ механическое перерастяжение кожи
К сожалению, никакого крема/масла/лосьона от растяжек, которые спасут нашу прекрасную кожу на 100% - нет (проверено).
📝На заметку:
♦️ следить за питанием, не прибавляйте резко в весе
♦️ обильное питье
♦️ меньше сахара (лучше и вовсе исключить)
♦️ активный образ жизни: ходьба, плавание, танцы, прогулки на свежем воздухе
♦️ самомассаж, контрастный душ
♦️ ежедневное увлажнение кожи (всего тела, не только живот и грудь)
♦️ ношение правильного белья
#беременность