📚 5 книг, которые помогут разобраться в себе и наладить жизнь. Рекомендации специалистов Клиники «Ре-Альт»

1. Для тех, кто хочет наладить отношения с окружающими — книга «Когда львы станут ручными», Рафаэлла Джордано

Экологичное взаимодействие с людьми — ключевой навык счастливой и гармоничной жизни. Как не воспринимать окружающих врагами? Как избавиться от агрессии и давления? Как стать более эмпатичным, понимать и чувствовать людей? Ответы — в книге! Автор делится методикой, которая точно изменит ваши отношения с людьми в лучшую сторону.

1. Для тех, кто хочет избавиться от страхов и душевного дискомфорта — книга «Вся правда обо мне», Эмбер Рэй

Эта книга — официальное приглашение посмотреть в лицо своим страхам, разобраться с душевным дискомфортом и избавиться от тревожных установок, которые не дают вам проявлять свое подлинное, лучшее «я».

Вы овладеете техниками по преодолению страхов и сомнений, которые не дают вам жить полноценно и счастливо.

1. Для тех, кто хочет понять свои сильные стороны и скрытые таланты — книга «Мечтать не вредно», Барбара Шер

Практичная книга, которая позволит каждому превратить свои желания и мечты в конкретные результаты. Прочитав ее, вы узнаете: как обнаружить свои сильные стороны и скрытые таланты, как наметить путь к вашей цели и обозначить сроки ее достижения.

1. Для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями — книга «Эмоциональная грамотность. Интеллект с сердцем» Клод Штайнер

В книге объясняется, почему люди реагируют на одно и то же событие по-разному, почему боятся показать свои чувства и насколько важно признание для каждого человека. Вы получите практические упражнения, которые помогут понять себя, разобраться со своими эмоциями и научиться управлять ими.

1. Для тех, кто хочет понять причину происходящего в своей жизни — книга «Ребёнок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки», Стефани Шталь

Автор предлагает каждому вспомнить детские травмы и отпустить старые обиды, чтобы перестать наступать на одни и те же грабли и зажить счастливо.

Помните, что наиболее быстрый и эффективный способ разобраться в себе, разрешить проблемы и трудности, наладить жизнь — обратиться к специалисту.

📝 Запишитесь на водную консультацию к специалисту Клиники доктора Шмиловича «Ре-Альт». Стоимость — 3000₽

Записаться по телефону : +7 (495) 431-77-18

Телеграм: https://t.me/Clinic_ReAlt

WhatsApp: https://wa.me/79684441131