Так много разных описаний про Высшее Я. Столько я перелистала информации ища ответы на свои вопросы и все тщетно. Все рядом , да около и никакой конкретики. Прошло несколько лет и ответы я по итогу нашла, поэтому решила поделиться с вами этой замечательной практикой- соединения с Высшим Я. Надеюсь кому то она пригодится. Всю практику нужно делать с любовью и благодарностью, желательно и с хорошим настроением, но не обязательно. В практике оно может выровняться и улучшиться.
Высшее Я есть у всех и установить с ней ( с ним ) связь возможно через ченнелинг- практику и плюс фантазия, конечно. Это даже проще чем вы думаете. Потребуется немного терпения и ежедневные тренировки, НО они того стоят! Ну а если Вы уже имели опыт и чувствование тонких энергий, то прочувствовать связь с ВЯ можно с первого раза. Наверняка, все Вы знаете что у Высших нет пола, но так как автор женщина то мне проще писать от своего имени, поэтому, мужчины, надеюсь меня простят.
Итак, Высшее Я это мудрое Начало тебя. Это та же Я, только большая, любящая и очень мудрая. Приготовьте ручку и тетрадку если хотите записать послание от ВЯ. Почему? Потому что информация идет не от ума поэтому быстро забывается.
Рабочая фокусировка- ченнелинг проходит в три этапа.. Вначале это может занимать от трех до 15 минут, но не переживайте, это только первые два три дня. Ваша задача уловить это конечное состояние и запомнить его. Впоследствии вы сможете настраиваться за 10 секунд вспоминая это состояние- состояние трех фокусировок.
Нужно сфокусировать свое сознание на Высшее Я. Для этого расслабьтесь и в спокойной обстановке дома или например на природе в лесу сядьте, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов лучше с закрытыми глазами чтобы ни на что не отвлекаться. Успокойте свои мысли и приступайте к практике.
1. Охват. Охват большего. Большее - это Ваше Высшее Я, Ваше мудрое начало. Это точная копия Вас только Большая и мудрая. Охватывайте ее своим вниманием- величину, по контуру и невесомости, объему. Прочувствуйте ее мудрость. У меня ВЯ может частенько рядом со мной сидеть, или в величину многоэтажного дома рядом с домом стоять. Охват: 10-30 сек, может и минуту.
2. Контакт. Контактируйте с ВЯ, Способов много, можете придумать свой. Я делаю так: на вдохе все внимание собираю в одну точку в голове, на выдохе вхожу в контакт с ВЯ, все внимание прилепляю к ней. Как будто обволакиваю её со всех сторон, контактирую. Окутайте ее своим вниманием, прилепитесь к ней с любовью. Контакт также от 10 сек. до минуты.
3. Слияние. Станьте ею. Смотрите ее глазами. Можно придумать своё. Или попробовать вот так: представьте что вы рассыпались на мелкие кусочки и /или Вас не стало, а Вы стали ею- Высшим Я. Смотрите ее глазами, думайте как Она, как мудрое начало, слейтесь с ней в одно.
На такую фокусировку у меня сейчас уходит около 30 секунд. Не торопитесь, это творческий процесс. И.. Вы почувствуете если Она вышла на связь. Первый раз я просто плакала от счастья и распирающих меня чувств. И по сей день меня чувства любви и радости наполняют при соединении с ВЯ. В любом случае вы не перепутаете. Ваше высшее Я очень, очень вас любящее и мудрое. Делайте эти фокусировки хоть каждый день. Чем чаще вы будете делать тем лучше у вас будет связь с ВЯ.
Первая информация которая Вам приходит скорее всего правильная, не сомневайтесь. Вторым включается мозг. Удачи в практике, светлые друзья!
Вопросы можно задавать в комментариях.