Мы давно уже с вами знаем, что SPF - это круглогодичный бьюти инструмент. Без которого просто никак, особенно, если smart-aging система - основа вашего домашнего ухода. Но конечно, актуальность правильного использования SPF увеличивается в разы летом, когда солнце особенно опасно для кожи.
В связи с этим собрала для вас 5 ключевых правил использования санскрина, которые спасут кожу летом.
5 правил использования санскрина, которые спасут кожу летом:
1. Правильный выбор SPF.
Не стоит гнаться за максимальным SPF - защита 30-50 достаточна для большинства случаев. Важно понимать, что SPF защищает только от UVB-лучей, которые вызывают солнечные ожоги. Для защиты от UVA-лучей, вызывающих раннее старение кожи, ищите средства с пометкой "Broad Spectrum".
2. Нанесение на чистую кожу.
SPF лучше всего работает при нанесении на чистую кожу. Если вы используете увлажняющий крем, нанесите его за 20 минут до SPF, чтобы он успел впитаться.
3. Не экономьте!
SPF нужно наносить достаточно много, чтобы он сформировал защитный слой. Обычно нужно примерно 2 мг на 1 кв. см кожи, что соответствует чайной ложке на все тело.
4. Обновляйте защиту каждые 2 часа.
Солнцезащитный крем смывается водой и потом, поэтому его нужно обновлять каждые 2 часа, а также после плавания или сильного потения.
5. Не забывайте о незащищенных участках тела.
Обязательно наносите солнцезащитный крем на губы, веки, уши, шею и область декольте.
3 моих любимых спф-продукта:
Биокрем Evasion SPF50 с защитой микробиома кожи - защита от солнца, фотостарения, профилактика пигментации и акне, восстановление плотности кожи, сияние и нормализация микробиома кожи, профилактика старения, восстановление защитной функции кожи.
Солнцезащитный крем Evasion SPF50 "Кровь Дракона" - не только защита от солнца, но и еще репарант для пилингового сезона. Защитная рецептура с деликатными микро сферами ( тон #21 айвори ) и антиоксидантной смолой драконьего дерева встраивается в кожу, создавая свежий , ровный цвет лица. Современные фильтры защищают ДНК клеток от повреждений ультрафиолетом.
Нежный крем-шелк SPF50 Cell by Cell обеспечивает защиту от УФ-лучей на 8 часов! Оказывает мощное и немедленное успокаивающее, увлажняющее, противовоспалительное действие.
Дополнительные рекомендации:
- Если вы планируете проводить много времени на солнце, выбирайте водостойкие солнцезащитные средства.
- Храните SPF в прохладном и темном месте, чтобы он сохранял свои защитные свойства.
- Обращайте внимание на срок годности.
- Не забывайте о защите от солнца в облачные и пасмурные дни. UV-лучи проникают через облака и могут вызвать солнечный ожог.
Полный смарт-гид по SPF с подбором продуктов найдете в моем умном бьюти блоге
Помните, что правильное использование SPF - это ключевой фактор в защите кожи от солнца. Следуя этим простым правилам, вы можете наслаждаться летними днями, не беспокоясь о солнечных ожогах и раннем старении кожи.