Как не злиться на людей и не выпадать из состояния любви, даже если они творят лютую дичь?
В таких случаях помогает вспомнить, что эго человека не равно он сам. И всю эту дичь творит не он, а его программы, над которыми он в данный момент невластен.
У него нет выбора, поступать так или иначе. В дальнейшем он неизбежно столкнется с последствиями и будет страдать. Когда ты это осознаёшь, твоя начавшая было закипать злость сменяется глубоким сочувствием.
Это не значит, что ты никак не реагируешь на эту дичь. Терпилой быть не нужно.
Например, я могу забанить кого-то за комментарий, который мне не нравится, но внутри у меня нет злости. Таким образом я помогаю человеку столкнуться с последствиями своих неразумных действий и, возможно, когда-нибудь эта ситуация, в числе прочих, побудит его начать работать над своей осознанностью.
Что мне помогает не вовлекаться в негативные эмоции? Это, в первую очередь, близкое знакомство с собственным эго. Когда ты хорошо замечаешь его проявления в себе, ты с пониманием относишься и к его проявлениям в других.
Эго - это часть нашей человеческой природы. Мы не выбирали себе все его деструктивные программы. На это повлияло множество факторов, ни один из которых не зависел от нас.
В каких случаях мы злимся на других? Когда нам кажется, что мы бы так никогда не поступили. Но это неправда. Мы бы поступили ровно таким же образом, если бы нам пришлось прожить все то, что прожил этот человек.
Поэтому лучшее, что мы можем сделать - это начать еще внимательнее следить за проявлениями собственного эго. И тогда в каждом «нехорошем» человеке мы будем узнавать себя. И в нас будет все меньше гнева, все больше сострадания и больше любви.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал. Его регулярное чтение способствует глубокой внутренней трансформации.