Людей с чувством собственной важности (ЧСВ) часто называют высокомерными или властными. Столкнувшись с таким человеком, важно понимать, что на самом деле он этой властью или высокомерием пытается уравновесить или компенсировать, поделился с «МК в Мурманске» альтернативный психолог, создатель Академии Ресурсных состояний, президент общественной организации «Путь красоты», исследователь и преподаватель Андрей Гуляев.
«Как правило, это одна и та же боль: униженность. Страх униженности — это тень, та теневая часть, которую человек в свое время вытеснил и не признает в себе. Он может ее даже не осознавать», – объяснил специалист.
По его мнению, причиной могло послужить любое травмирующее событие. Чтобы не бояться этой униженности, человек создает себе броню, например, статусность, и дальше начинает унижать других.
Эксперт также подчеркнул, что если мы унижаем кого-то, значит сами боится, что нас унизят. Подобные люди, отмечает Гуляев, очень уязвимы: они хотят, чтобы их хвалили и говорили, какие они великие. Ради похвалы они готовы идти на многое.
«Если вы сами чувствуете себя таким человеком, то вам, скорее всего, будет тяжело признать, что вами управляет страх униженности. Для решения этой проблемы необходимо с помощью инструментов психотерапии регрессировать в те события, где был утерян ваш ресурс самодостаточности и уверенность, вернув его себе», – подытожил Андрей Гуляев.
Он также советует не откладывать это на потом. По его мнению, не нужно вытеснять в себе теневую часть. Признать ее – это уже половина пути к исцелению.
Любимые увлечения удерживают человека в гармоничном состоянии. Ранее мы писали, почему человеку важно иметь хобби.
Автор: Мария Большакова