Когда карьера, финансы и даже личное "застыли" на одном месте, возникает ощущение, что мы бьемся головой об асфальт.
Кажется, уже достигли предела, на большее не способны. "Связаны цепью" привычных рамок и ограничений.
А для изменений время не то, место не то, окружение не то.
Дело в низкой самооценки и слабых лидерские качествах.
Если Вы не цените себя, то почему это должны делать другие?
Хорошая новость - изменить ситуацию можно. Но сначала нужно разобраться, что именно мешает показать "себя людям".
Отмечайте, что увидели у себя в списке ниже:
1. Вы склонны к самокритике
Постоянно ругаете себя, сомневаетесь в своих способностях. Не рассматриваете лучшую должность и не идете за повышением зарплаты, потому что "не заслужили еще".
2. Вы боитесь ошибок и отказов
Страх неудачи, недооцененности заставляет избегать новых возможностей. Без чужого одобрения Вы не можете понять, что хорошо справились.
3. Не можете сказать "нет"
Вы готовы согласиться на то, что Вам невыгодно и займет время. Чужие интересы ставите выше собственных.
4. Мешает синдром отличницы
Хотите делать лучше всех, больше всех, быстрее всех. Не делегируете, потому что "кто, кроме меня".
5. Болезненно реагируете на критику
Обижаетесь, воспринимаете все на личный счет. Не "я допустила ошибку, надо исправить", а "я никуда не гожусь, все пропало, меня не уважают".
Вот такой анти чек-лист низкой самооценки. Сколько пунктов у себя отметили?
Чтобы все эти минусы превратить в плюсы нужно сделать себе дорожную карту в формате "было-стало".
Например:
"было" - болезненно реагирую на критику
"стало" через год: даю и воспринимаю конструктивную обратную связь, но не позволяю нарушать мои личные границы.
А как от "было" прийти к "стало" начнем разбираться уже 17 июня в 19.00 по Мск. Ссылка на регистрацию тут: https://lp.shukhat.org/5days?utm_source=dzen
Поймем, как внешние проявления "подтягивают" внутреннюю уверенность. Я расскажу Вам о супер-приеме, который поднимет Вашу самооценку за месяц ежедневных упражнений.
Жду Вас на тренинге “Женщина управленец”!