Сегодня немного личного и капсула в конце. Кому не любопытно про мои гуляния, проматывайте в сторону заветного шопинга где сегодня капсула и сумки.
В общем я расслабилась. Впала в сладкий квартирный ретрит. Это когда ты 5 лет с рождения ребёнка напрягалась, а теперь поняла, что есть шанс на тихую медитацию длинною в несколько дней в тишине и залипла в этом счастье.
Муж же с ребёнком на даче у свекрови на всём готовом. И мне не надо ни убирать, ни кого встречать из детского садика, ни вспоминать что не купила молока к кофе, ни слушать детское нытьё и не надо бегать от лишнего внимания, не надо делать ремонт. Я могу спать спать спать.
Вот меня и размазало от счастья. Последний раз месяц тишины такой у меня был между браками. Там то я как-то чуть, но всё же думала что дальше. А тут то я точно знаю что потом, от этого совсем спокойно.
Вот такая у меня масштабная разгрузка. Клиентов я прям специально не беру, тут я халтурить не умею. Поэтому если пришёл да, если нет, то лишний раз посвящу время себе, поэтому в блоге вы не видите объяснений что я как пионер готова работать и работать. Хотите интересное читайте как создаются капсулы, кто ещё не читал. Ссылка в шапке профиля на сайт, а там всё есть в подробностях.
Я отдыхаю. Первый раз с рождения ребёнка больше недели без ребёнка. И мне даже Турция не нужна. У меня она тут своя личная. У меня бассейн, шикарная прогулочная набережная с кораблями и фитнесом на свежем воздухе, доставка полезной еды и окружение толпы моих животных. Они с вопросами не пристают.
Я успела и сериальчики спокойно посмотреть, а не посреди мы хотим кушать, сделай блинчики. Я моюсь в ванной сколько мне нужно и никто не заходит помыть ручки, я лежу сколько мне нужно на 2х метровой кровати звездой и гуляю когда мне хочется без графиков мероприятий, самоката, водички и вопросов.
Скажете Вам такое не надо? Да, надо, просто не было шанса себе это позволить в таком масштабе, не убегая и не отбиваясь от семьи или от чувства вины или семейных заветов об вечном труде и эффективности.
Я даже на комментарии ваши не могу ответить. Я их читаю, соглашаюсь, киваю, люблю Вас. И опять в свой ретрит. Вот думаю сейчас ещё чуть-чуть и снова расслабон и полное нежелание шевелить эмоциями.
Мой ретрит ясень пень скоро закончится, поэтому пока мир дал такую возможность я ещё ею попользуюсь.
А пользоваться ей выгодно, у меня есть время следить за своим питанием, прям разбираться что хорошо моему организму, а что даже не надо. Это раньше ешь, а голова далеко не в еде, всё между делами.
А сейчас сидишь в тишине и прислушиваешься где что откликается. Хорошо мне в комментариях намекнули витаминки себе купить. Купила комплекс В плюс С. Открыла баночку, а они так вкусно пахнут. Что сразу понятно, что с выбором я не ошиблась. Пахнут тем, что хочется кушать.
Уже 26 день противовоспалительной диеты. Мною выявлено полная забывчивость на сахар. Вообще не вспоминаю с первого дня. Организму не нужен. Молочные продукты, вообще не помню что они существуют. Если бы не привычка пить капучино, то яб молоко не пила. Сейчас пью американо с лимоном, про капучино не вспоминаю. Организм молочное за еду не считает, даже когда стоишь на против всяких творогов, йогуртов и сыра. Просто молоко больше не еда. Счастье моего ретрита в том, что я услышала свой организм.
Выявлено что я не могу без риса и хлеба. Прям не могу. Иногда, но редко, я поджираю суши. И после последнего причитания по круассану пошла и купила всё таки цельнозерновой хлеб. Да с глютеном, но это ещё не факт что надо без него.
Один кусочек хлеба в день и я в норме. Пробовала замены, ну не прет. Блины из амарантовой муки, какое то бэ. Овсяноблин рекомендуемый в комментариях и в крупном блоге про питание мой организм не заценил. С детства не люблю овсянку. Кое как ела мюсли с молоком и орехами. Без молока это параша. С заменителями молока это ещё большая дребедень. Не-мо-гу.
А ещё я поняла что не могу без сливочного масла. Если я хоть чуть не намажу утром его на какой-то цельнозерновой хлебушек и не сьем с кофе, то весь день мой организм ноет от недостатка еды. Попробовала масло гхи. Не такое. Лучше классику. На этом про молочку всё.
В остальном про продукты: могу есть, могу не есть. Могу овощи и салаты, чуть фруктов или ягод. Даже гречку освоила. Пью по дороге смузи, иногда когда совсем чую не попадаю на еду, ем подручное. Типа онигири или вот вчера съела пакет яблок с американо сидя во Вкусно и точке за компанию. К бургерам мой организм безразличен был и раньше.
Если честно так интересно наблюдать давно забытое. Отвлечься от готовых реакций и наладить новые процессы. С семьёй такие вещи мне не удавались.
Поотдыхав так будние дни, вчера я всё таки выплыла в люди. Наташа работала в Европейском и я решила прокатиться до неё на корабле. Плыть как-то прям оказалось долго, хотя приятно.
Виды хорошие. Народу с утра было не много и мне удалось сесть даже с учётом воскресенья. Пока Наташу дёргали по работе, я зашла в несколько магазинов. Ну, слушайте, такая грусть. Поля голубой джинсы и бело-бежевых топов. Прям магазинами. Прошлась по массмаркету и поняла что все будут одинаковые. Цветного прям 1% от ассортимента и то в углах. Найти, например, розовую рубашку будет квестом, а с каким то нюансиком надо просто ноги стереть. Прям девиз: все ходите в белом. Смешно то, что людей в белом не так и много по магазинам гуляет.
Ничего даже не захотелось фотографировать, а уж мерить и подавно. Во многих магазинах как под копирку: балетки из леопарда и обувь из серебра. Три девушки в леопардовых балетках со мной плыли на корабле и одна в полностью серебряных шлепках. Это уже не тренд. Это уже толпа, бегущих за последним вагоном. И если голубая джинса это всё же вечная база как и бежевые топы, то какой акцентный момент как леопардушка на одной единственной модели туфель вероятно натрет глаза на многие годы.
Про шопинг тут. Вопреки насмотренному сделала для Вас яркое. Салатовый, жёлтый, мятный и чуть не явного, но серебра.
Долго крутила и так и сяк, а потом всунула яркую сумку и всё заиграло.
Ну вот вставь обычную белую сумку, а что ведь можно. Но залипаешь и запоминается именно когда есть что-то неожиданно цветное и акцентное.
Поэтому сумок на сезон надо как минимум две, обычную и весёлую.
Из интересного это короткая рубашка и рубашка с интересным вырезом, а ещё мне очень нравится это поло, жаль пока мне и не в размер. Вставила платьица яркие. В обще цвет это ещё и настроение)))
Артикулы: 227796138 и 232695411 сумки, 161321129 и 218721264 обувь, 228465823 шорты, 223086168 и 223086183 рубашки, 164565087 и 201190898 платья, 229347757, 223845887 и 198069950 футболки, 212175671 джинсы.
😍Подпишись на меня! Я сегодня полезная))) 😘
🍒🍒🍒Не бойтесь исследовать и меняться, бойтесь плохого настроения 🍒🍒🍒
💐И выделяться не бойтесь❤
❤понравилось 👉подпишись
🤩восхитило 👉 репостни
🐦 есть желание отблагодарить👉ссылка на мой сайт в шапке профиля, кнопка Благодарность автору👆кофе лишним не будет😄
Читать ещё:
