ChatGPT легко заменит вам фитнес-тренера и составит программу занятий спортом под ваши задачи.
Например, попробуем составить программу тренировок с гантелями на набор мышечной массы.
Бот составил очень грамотную программу на 3 дня в неделю, с распределением нагрузки по разным группам мышц. Такие программы стоят денег!
Но большой плюс еще в том, что он может адаптировать программу лично для Вас. Просто опишите, что хотите добиться, какие тренажеры имеете, на что хотите сделать упор. И получите готовую программу. Это невероятное достижение технологий, о которых нельзя было мечтать еще несколько лет назад.
Купить доступ к боту: https://digital.wildberries.ru/author/48708095
