Найти тему

Полезные травы для заваривания

Оглавление

ВНИМАНИЕ требуется консультация врача о противопоказаниях

Ромашка

  • Действующие вещества: апигенин, хамазулен, бисаболол.
  • Эффекты: противовоспалительное, успокаивающее, спазмолитическое действие.

Мята перечная

  • Действующие вещества: ментол, ментон, лимонен.
  • Эффекты: облегчение симптомов пищеварения, противомикробное, успокаивающее действие.

Зверобой

  • Действующие вещества: гиперицин, псевдогиперицин, гиперфорин.
  • Эффекты: антидепрессивное, противовоспалительное, антисептическое действие.

Мелисса

  • Действующие вещества: цитронеллаль, гераниаль, нериаль.
  • Эффекты: успокаивающее, противовирусное, спазмолитическое действие.

Лаванда

  • Действующие вещества: линалоол, линалилацетат, камфора.
  • Эффекты: успокаивающее, антисептическое, противовоспалительное действие.

Эхинацея

  • Действующие вещества: эхинакозиды, эхинолон, цикориевая кислота.
  • Эффекты: иммуномодулирующее, противовоспалительное, противовирусное действие.

Имбирь

  • Действующие вещества: гингерол, зингиберен, шогаол.
  • Эффекты: противовоспалительное, противорвотное, улучшающее пищеварение действие.

Календула

  • Действующие вещества: флавоноиды, каротиноиды, тритерпеноиды.
  • Эффекты: противовоспалительное, ранозаживляющее, антибактериальное действие.

Шалфей

  • Действующие вещества: туйон, цинеол, камфора.
  • Эффекты: антисептическое, противовоспалительное, антибактериальное действие.

Женьшень

  • Действующие вещества: гинзенозиды, панаксозиды.
  • Эффекты: тонизирующее, адаптогенное, иммуномодулирующее действие.