Нередко родители, заставляя детей читать книги из списка на лето, говорят: «Читай, а то мозг засохнет». Или: «Мозг жиром заплывет». Понятно, что физически с мозгом ничего подобного не произойдет. Но все же чтение не проходит для него зря.
Как чтение влияет на мозг
В академических кругах долгое время было принято считать, что чтение развивает нейронные связи и даже уменьшает риск деменции и болезни Альцгеймера Такие свойства приписывали чтению, поскольку оно заставляет совершать церебральные усилия, то есть размышлять, оценивая прочитанное.
В последние годы такие исследования признали некорректными, а их результаты подвергаются сомнению В том числе потому, что не любая литература развивает мыслительные способности. Неопровержимых доказательств тому, что без чтения нейронные связи разрушаются, не найдено.
Тем не менее чтение полезно для мозга.
Что будет с мозгом, если не читать
Без чтения, если человек не занимается другой умственной нагрузкой, с большой вероятностью наступят такие последствия:
- ухудшится память (век информационных технологий, когда нужные сведения можно легко достать из Сети, свойства памяти сами по себе под угрозой);
- ухудшится способность понимать информацию (мозг расслабляется, поэтому сложные действия могут даваться хуже);
- снизится эмоциональный интеллект.
Чтение помогает:
Избежать одиночества
Быстро избавляться от дурных мыслей
Поверить в лучшее
Найти цель в жизни