В бесконечном потоке новостей, фотографий идеальной жизни и важных (нет) обновлений так легко забыть о простом удовольствии – посмеяться от души. А ведь ученые давно доказали: смех не только поднимает настроение, но и продлевает жизнь!
Так что же делать, чтобы добавить немного легкости и юмора в свою ленту?
Подпишитесь на аккаунты, которые заставляют вас улыбаться.
Это могут быть:
Забавные блогеры и комедианты: От стендапа до скетчей – найдите то, что вам по душе.
Страницы с мемами и смешными картинками: Главное – не увлекайтесь просмотром мемов на работе.
Аккаунты с милыми животными: Потому что котики, собаки (и даже еноты!) всегда поднимают настроение.
Я например подписана на " Юмор у Алисы"
Не бойтесь делиться юмором с друзьями!
- Отправляйте им забавные видео и мемы.
- Вспоминайте смешные истории из жизни.
- Придумывайте шутки вместе!
Ищите юмор в повседневных вещах:
Неудачно припаркованная машина? Начало новой диеты? Все это может стать поводом для шутки, если посмотреть на ситуацию под другим углом.
Не относитесь к себе слишком серьезно.
Умение посмеяться над собой – ценное качество.
Не бойтесь показаться глупым, ведь смех – это прекрасно!
Даже небольшая порция юмора способна сделать ваш день ярче. Так что вперед, добавляйте больше смеха в свою ленту и в свою жизнь! Ведь, как говорится, смех – лучшее лекарство. Ну, или хотя бы бесплатное:)
А в вашей жизни присутствует юмор? Вы любите посмеяться?