Вы, наверное, слышали, да и,в последнее время, в наш лексикон с темой возраста вошли такие понятия как «эйджизм» и «антиэйджинг». И мы, на наших интервью, встречах и консультациях часто слышим эти слова.
❗Давайте разберемся в терминах.
Понятия придуманы не у нас, в научный оборот их ввел социолог Роберт Батлер в 1969 году.
⛔ Термин «эйджизм» - это дискриминация по возрасту, которая проявляется в готовности воспринимать и взаимодействовать только с теми людьми, кто соответствует некоему заранее установленному критерию возраста.
Можно выделить:
⃣ Внешний эйджизм, который может проявляться в различных сферах жизни человека зрелого возраста: профессиональной деятельности и востребованности, образовании, здравоохранении, социальной сфере, семье.
✔Например, некоторые работодатели могут предпочитать только молодых работников, считая их более продуктивными, результативными и способными к обучению, поэтому люди зрелого возраста сталкиваются с трудностями при поиске работы, им отказывают в приеме на работу или без объяснения причин могут разрывать с ними трудовые отношения, забывая, что все очень индивидуально и дело не в возрасте.
✔В сфере здравоохранения врачи могут недооценивать жалобы пациентов зрелого возраста, считая их естественными проявлениями старения.
✔В сфере образования – в некоторых школах и университетах существуют возрастные ограничения для студентов, что усиливает стереотипы о том, что определенные возрастные группы неспособны к обучению, адаптации к новым технологиям или активной жизни.
✔В семье- давление со стороны младших членов семьи, где старшим, по умолчанию, отводятся функции «дачник», «бабушка на подхвате», а ,при попытке людей зрелого возраста устроить свою личную жизнь, они могут услышать: «В твоем возрасте это уже неприлично и поздно».
🇷🇺 В России эйджизм имеет глубокие исторические корни. В советское время существовала идея о том, что молодость – это время активности и творчества, а зрелость – время отдыха и ухода от общественной жизни. Эти стереотипы до сих пор влияют на наше сознание.
Лексически сейчас это проявляется в типичных фразах: «тебе этого не понять»; «в твоем возрасте этому научиться сложно»; «были бы вы помоложе, мы бы с удовольствием взяли на эту должность»; «вам уже много лет, а мы формируем молодой коллектив, вам будет трудно с ним сработаться»; «мы не можем тратить средства на переобучение возрастных кадров» и тому подобных…Сами, наверное, знаете.
🔶 Каковы же причины?
🔸 Прежде всего, биологические, вызванные бессознательной частью памяти. Помните мультфильм «Маугли»? Эпизод, в котором обсуждается, что же делать с вожаком волчьей стаи- «Акела промахнулся»? Во все времена молодые вытесняли старых – это «закон джунглей», по которому, прежде всего, нужны физические способности: сила, выносливость, скорость, острота зрения и активность.
🔸Психологические: неосознаваемое стремление отгородиться от возраста «смерти» путем выставления приоритета молодости над зрелостью.
🔸 Установки, которые мы получили от наших родителей, такие как «Эх, вернуть бы молодость, да уж это невозможно» или «Я больше не жду от жизни ничего интересного» и тому подобное, у каждого они звучат по-своему, но суть одна: все важное в твоей жизни уже случилось и более ничего такого в ней произойти не может.
🔸 Возрастные страхи ( не безосновательные): уменьшение энергии, потеря привлекательности, физического и ментального здоровья. Мы все испытываем понятный страх «старости», но, главное, не уйти в состояние обиды и не загонять себя, пытаясь выглядеть на 20 лет моложе, а позволить себе красиво менять стиль своей жизни.
🔸 Социальные, привычное следование традиционному подходу «трехступенчатой картины жизни»: «вы получили образование ( 1 ступень), поработали, отдали все ( 2 ступень), а теперь «идите отдыхайте» на пенсию по старости (3 ступень). В общем, как говорится, «молодым везде у нас дорога, старикам везде у нас почет, на самом деле и то и другое неправда и, опять же, очень индивидуально.
⃣ Внутренний Эйджизм - когда возраст воспринимается самим человеком как то, что от самого человека ничего не зависит, автоматически человек попадает в положение жертвы, а жертве положено страдать! Тем самым, он сам снимает с себя ответственность за самореализацию, саморазвитие, дальнейший свой жизненный путь, воспринимая этот возраст как период нежелательных событий. Очень к месту здесь термин «выученная беспомощность». Наверное, вам известна фраза: «Ну, что же делать, если таковы законы. Не нами заведено, не нам и менять». Это связано с боязнью потери привычного круга общения, неинтересной жизнью, незнанием того, чем заняться, страхом старости, а также незнанием, как и зачем можно что-то с этим сделать.
⭕ Теперь разберемся с термином «антиэйджинг»: можно сказать, что так обозначается тренд борьбы с проявлением возраста.
Косметические средства различных компаний, бады, процедуры, программы фитнес-клубов, сообществ и другое, добавляя слова «антиэйджинговый эффект», привлекают тем самым больше покупателей и могут дополнительно увеличить стоимость продуктов или услуг.
❗Таким образом, эйджизм - явление, которое имеет несколько пластов.
Мы видим и утверждаем, что «да»! сегодня жизнь поменялась, эти изменения мы наблюдаем во всех сферах, много неопределенности вокруг.
С возрастом, точно, меняется темп и ритм жизни – организм переходит постепенно в энергосберегающий режим работы.
Но, у всех это происходит с разной скоростью и очень индивидуально.
В то же время, жизнь человека зрелого возраста подразумевает определенную свободу, давая, как минимум, возможность самостоятельно распоряжаться своим временем, не подчиняться навязанным стереотипам, уделять больше внимания тому, что требует душа.
Наступает время истинного смакования жизни, а "смаковать на скорости – портить удовольствие".
И вопрос в том, как человек зрелого возраста сам себя ощущает в этой жизни: с ресурсами и в активной жизненной позиции или с ощущением, что время ушло, что осталось только доживать? С этим связано понятие «внутренний эйджизм».
Поделитесь пожалуйста, что думаете про понятие « эйджизм»? И есть ли у вас самих такой опыт?
А мы в свою очередь поделимся своим опытом, историями и практиками из жизни в следующих постах.
📚 Использованы материалы из книги И.Сулеймановой «Можно все. Возраст вдохновения»
#возраст #отношения #здоровье #психология #востребованность