Часть 1
Выбраться из безнадёги
Тёмный ретрит, випассана, интенсив в Подмосковье... Я перебирала в уме варианты "погружения в глубину".
Вся моя текущая ситуация зажала меня так, что я чувствовала себя комком подавленности, раздражения и безнадёги.
Хотелось вынырнуть из этого омута, сделать спасительный вдох и уплыть подальше в прозрачные воды, чтобы безмятежно качаться там на мягких волнах.
Я была наслышана про ретриты и верила, что это мне поможет. Но подобных мероприятий оказалось такое разнообразие, что пришлось разбираться.
И я начала читать, смотреть, спрашивать.
— Мы вернём вашу женскую суть, — пообещала мне организатор женского ретрита. — Медитации, аффирмации, спа... Полный релакс и полное погружение в женскую природу.
Это было заманчиво. Но я понимала, моя проблема не в том, что я потеряла контакт со своей внутренней женщиной, хотя и это тоже. Моя проблема была глубже и фундаментальнее. И решать её нужно как-то иначе.
— Это будет полное погружение в медитативную практику. В итоге вы увидите свой мыслительный процесс и осознаете природу ума... — объяснили мне суть другого выездного мероприятия.
— А потом? — спросила я.
— А дальше будете медитировать самостоятельно и наблюдать за своим умом.
Радостью от этого не повеяло. Я поняла, что ищу что-то другое.
В третьем месте повели себя странно:
— Вы уверены, что вам нужно именно к нам? Зачем вам это?
— Конечно, не уверена, но мне нужно что-то менять в своей жизни, и я не знаю, как это сделать правильно.
— И вы хотите за один ретрит всё понять про жизнь?
Действительно, подумала я, возможно ли за 10 дней так помудреть...
— По сути, мы предлагаем не ретрит. Мы предлагаем путь. Ну а ретрит — это вход.
— Серьёзное предложение, — удивилась я.
— Очень серьёзное. Поэтому подумайте, надо ли вам... Меня зовут Максим. Если будут вопросы, звоните.
Продолжение следует...