Сезон Манчжун, или "Колошение хлебов" это девятый из 24-х малых сезонов китайского сельскохозяйственного календаря. Он начинается приблизительно 5-6 июня и длится до 21-22 июня, когда на смену ему приходит сезон Сячжи -"Летнее солнцестояние".
"Колошение хлебов" очень горячая пора для китайского крестьянина, который говорит: "Если не посадишь в Манчжун, то последующие посевы будут бесполезны". Более того, в этот период осуществляется уборка летнего урожая, летний сев и яровой посев. Что интересно, словосочетание "Колошение хлебов" созвучно "активным посевам". Это оптимальное время сева затопляемого риса, проса и чумизы, а также уборки урожая озимых пшеницы и ячменя, уже созревших к этому времени в некоторых районах Китая.
Манчжун жаркая пора не только в переносном смысле, но и в прямом - на севере Китая погода действительно жаркая и суха. В то же время на востоке обычно начинаются так называемые "сливовые дожди", когда влажный морской воздух сталкивается с континентальным. В регионе, куда входит и Япония, созревает слива. Появляется плесень, которая может покрывать буквально всё - мебель, одежду, растения. Плодятся комары.
В этот период благоприятно есть лёгкую и пресную пищу, «поглощающие жару и добавляющие влагу», дабы не взрастить избыточный "внутренний огонь". Это овощи, бобовые и фрукты. Острая, солёная и жареная пища будет способствовать застою Ци в организме, а также повышать раздражительность и гнев, которые крайне не благоприятны в этот сезон, равно как и грусть. Ровное настроение поможет поддержать постоянный, но умеренный труд и регулярный отдых, включающий и небольшой дневной, тем более, что ранние рассветы уже сильно увеличивают световой день и активность.
Очень важно пить достаточно воды. Причём, если такой привычки нет, её следует породить принудительно, так как организм, подстраиваясь под обстоятельства, начинает питать клетки из межклеточного пространства, что, конечно же, рано или поздно, приводит к проблемам. Следует знать, что никакие жидкости, включая чай, не могут заменить воду!
Чай же полезен летом именно благодаря своему горькому вкусу, который помогает укрепить сердце, находящееся в летние сезоны "в плюсе".
Естественно, полезны водные процедуры, которые уменьшат вероятность солнечного или теплового удара. В то же время не следует постоянно использовать мыло - оно удаляет тонкий жировой слой кожи, защищающий от пересыхания.
Пребывание на утреннем солнце позволит "зарядиться энергией Ян", днём же следует избегать прямых лучей.
Манчжун это пора для заготовки полыни - основного сырья для изготовления мокса-сигарет, используемой в чжэнцзю-терапии. Кстати, пучок полыни, повешенный у окна, отпугнёт комаров, а комната наполнится приятным ароматом.
Не забывайте, что ваши вопросы, лайки и комментарии помогают развиваться каналу.
Как всегда буду рад вашим комментариям и вопросам! Если статья понравилась, поделитесь ею со своими друзьями, не забыв поставить лайк!
ВНИМАНИЕ: Основные материалы теперь будут выходить на платной платформе Boosty (о причинах читайте пост Quod licet BOOSTY, non licet ZEN!). Надеюсь, что 100 рублей в месяц Базового тарифа, или 200 р. Расширенного не разорят тех моих подписчиков, которые уже успели разделить мои интересы. Вы также можете подписаться на бесплатный ознакомительный тариф "Наблюдатель", который позволит вам получить доступ к четырём публикациям в месяц и видеть тизеры других материалов, которые при желании можно приобрести точечно.
Подписаться на мой канал Boosty: https://boosty.to/gunfu