Ласковые лучи долгожданного летнего солнца — это не только тепло и удовольствие, но еще и хорошая порция ультрафиолета, которую получает кожа. Именно в конце весны и в начале лета солнце особенно активно. Под ним легко загореть ― но легко и обгореть.
Ультрафиолетовые лучи разрушают липидный барьер кожи, и она теряет влагу гораздо быстрее, чем обычно.
Солнечные ожоги представляют собой воспаление кожи, вызванные избыточным воздействием ультрафиолетового излучения (УФ). Наиболее интенсивно УФ отмечается в середине дня с 10 до 16 часов.
Симптомы солнечного ожога:
Покрасневшая горячая на ощупь кожа;
Боль, возможно отек в месте покраснения;
Повышение температуры тела;
Возможна головная боль, головокружение, тошнота, учащение пульса и дыхания (признаки солнечного удара).
Первая помощь при солнечных ожогах:
спрятаться в тень (дальнейшее пребывание на солнце только усилит ожог);
адекватно оценить свое состояние: если есть признаки солнечного удара, следует вызвать скорую помощь;
по возможности принять прохладный душ; если образовались пузыри - не вскрывать;
обильное питье;
регулярно увлажнять кожу;
Нельзя наносить на пораженные места масло, спирт, сметану. Лучше всего подойдут средства, содержащие декспантенол.
Профилактика:
Ограничить время пребывания на солнце.
Носить защитную одежду (шляпы, одежду с длинными рукавами, солнцезащитные очки).
Использовать солнцезащитные крема с достаточным spf за 20–30 мин до выхода на солнце. Обновлять солнцезащитное средство раз в два часа и после купания.
Приятного отдыха, друзья.
Наш сайт https://pollianna-med.ru/
Московская область, г. Мытищи, ул. Семашко д.10 к.1