Назван самый полезный овощ для печени. Он «пылесосит» её и не имеет себе равных по содержанию железа и цинка
7 июня
Диетологи выяснили, что свекла является самым полезным овощем, которая чистит печень, передаетВещество бетаин делает свеклу исключительно полезной для этого органа, а по содержанию железа и цинка она вообще не имеет себе равных.Бетаин — это уникальное биологически активное соединение, способствующее усваиванию белковой пищи. Именно поэтому диетологи советуют подавать мясо со свекольным салатом.Его действие настолько очевидно и эффективно, что диетологи прозвали свеклу «пылесосом для печени». Важно отметить, что вареная и печеная свекла так же полезна, как и сырая.