«Если вы не уделяете должного внимания тому, что привлекает ваше внимание, оно отнимет у вас больше внимания, чем заслуживает» — Дэвид Аллен.
На что вы обращаете внимание?
Есть две причины, по которым вы держите некоторые вещи в своей голове. Некоторые из них волнуют и беспокоят вас, а другие вызывают у вас восторг или веселье, но все они занимают место в вашей жизни. Либо вы сознательно решили о них подумать, либо они просто отнимают ваше внимание, даже не спрашивая. В любом случае первый шаг к хорошему самоуправлению — попытаться поставить все эти вещи на свои места.
Конечно, большинство вещей, которые неосознанно привлекают ваше внимание, также являются частью приоритетов, определённых вашим более высоким уровнем перспективы (именно поэтому они здесь), но потребуется больше усилий, чтобы правильно идентифицировать их и исключить из своей головы.
Как говорит Дэвид Аллен:
«Разум — великий слуга, но ужасный хозяин. Ваш разум будет напоминать вам о самых разных вещах, когда вы ничего не можете с этим поделать… Большую часть времени кажется, что у людей есть мысли, даже если они на самом деле не думают».
Итак, чтобы быть хозяином своих мыслей, очень важно осознавать, какие вещи привлекают ваше внимание.
Сегодня мы предлагаем вам следующий тест, который может немного помочь вам понять, на чём вы сосредотачиваетесь в данный момент своей жизни.
Посмотрите на изображение, показанное ниже, и ответьте, что первое вы увидели. Помните, что нет правильных или неправильных ответов. Есть только вы, ваши мысли и путь самопознания.
Примечание: когда опрос включен в запись, пожалуйста
Лебедь
Если ваше внимание привлёк именно лебедь, значит, в этот момент вы полностью потеряли контроль над своими эмоциями. Скорее всего, в вашей жизни произошло много неприятных событий, которые сбили вас с пути. Ничего удивительного здесь нет, скорее всего, всё вышло из-под контроля, но всё можно восстановить и сделать так, чтобы вы вернули уверенность в себе и своём будущем.
Постарайтесь успокоиться и трезво посмотреть на происходящее. Проанализируйте последние события и причины действий людей, которые вели себя неадекватно по отношению к вам. Естественно, мы не должны нести ответственность за действия других, но иногда очень важно попытаться понять их мотивы, чтобы защитить себя от худшего в будущем. Выводы, которые вы сделаете сами, очень помогут вам в будущем.
Растительность
Это важный знак, показывающий, что вы поставили перед собой очень трудные цели. Возможно, они даже не настоящие. Не нападайте из конца в конец, высокая самооценка не может нанести меньше вреда, чем низкая. Когда мы слишком себя переоцениваем, то болезненно падаем.
Будьте более реалистичны, не воображайте того, чего просто не может произойти. Если вы решили заняться чем-то новым или просто взяться за какой-то сложный проект, обязательно изучите все нюансы и детали. Всё великое состоит из таких маленьких, но очень важных деталей.
Сидящая женщина
Если вы увидели сидящую женщину, это может указывать на то, что вы испытываете некую отчуждённость в отношениях. Это могут быть как личные, так и семейные отношения.
Теперь вы можете находиться в состоянии самонаблюдения. В вашей жизни настало время, когда вам придётся переосмыслить свою цель. Вероятно, будет непросто понять, куда идти дальше, с кем быть и что делать в будущем. Это сложно, но наверняка всё нужно решить как можно лучше. Возможно, сейчас вы чувствуете себя немного одиноким, но скоро всё изменится. Просто немного потерпите.
Кирпичная арка
Если вы увидели кирпичную арку первой, это означает большие возможности, которые ждут вас в ближайшем будущем. Вам предстоит поймать подходящий момент и попытаться изменить свою жизнь. Вы боитесь перемен? Здесь нет ничего страшного, они помогут вам вырасти.
Новые перспективы в жизни и бизнесе – вы обязательно это испытаете на себе. Попробуйте поработать над собой, откажитесь от чувства лени и делайте то, что требует от вас ситуация.
Посмотрите другие наши статьи и материалы, а что нельзя публиковать в Журнале есть в нашем Телеграм-канале, ссылка ниже.
Также рекомендуем вам пройти ещё один интересный тест: Получите совет от Вселенной