Почему мы следим в интернете за теми, кто нас бесит?

Психологи называют это «хейтвотчинг» и «хейтфолловинг».

Хейтвотчинг (hatewatching), хейтридинг (hateriding), хейтфолловинг (hatefollowing) — все эти понятия означают ненависть к объекту, которому человек уделяет внимание: смотрит и читает то, что не нравится, подписывается на людей, которые раздражают. Почему люди продолжают следить и постоянно искать новую информацию о том, что вызывает злость, раздражение и закатывание глаз, разобрался aif.ru.

Почему мы уделяем большое внимание тому, что раздражает?

Гештальт-терапевт Алла Водопьянова выделила три основные причины, по которым человек может «зависнуть» на раздражающем объекте.

Человеку скучно, в его жизни все ровно и непримечательно. Интерес к жизни других или к вещам, которые объективно неприятны, вызван жаждой новых впечатлений и эмоций, пусть и неприятных.

Увлечения, основанные на ненависти или раздражении, — способ спастись от одиночества. Злость и негодование могут стать социальным клеем: тысячи людей объединяются в сообщества по интересам, чтобы обсудить странного блогера, глупые, по их мнению, фильмы и книги. Эксперт считает, что хейтвотчинг и другие проявления могут таить под собой запрос на общение и поиск единомышленников.

Каждый объект внимания раздражает ненавистника чем-то конкретным, например, известная певица поправилась, но все равно фотографируется в бикини, а какая-то блогерша развелась, будучи беременной. Интерес к чужим неудачам может быть обусловлен неуверенностью в себе — слежка за людьми, у которых что-то идет не так, вызывает чувство превосходства.

Какую пользу приносит интерес к раздражающим вещам?

Это помогает безопасно справиться с накопившимися негативными эмоциями. Концентрация злости, раздражения, тревоги, которую человек держит в себе, фактически разрушает его изнутри, а хейт-действия перенаправляют их в другое русло. Учитывая, что фактически это никого не касается и никому не причиняет вреда, можно считать хейтридинг, хейтвотчинг и хейтфолловинг неплохим способом «выпустить пар». Об этом со ссылкой на клинического психолога и доктора философии Меган Яблонски пишет портал «Girl.ru».

Чем опасно такое поведение?

Оно может перерасти в зависимость и будет мешать жить. Речь идет о ситуациях, когда любитель последить за бесячим блогером начинает уделять этому слишком много времени: каждую свободную минуту обновляет страницу в соцсети, вовлеченно ведет беседы на тематических форумах или вступает в переписку в комментариях. Это истощает время и силы, мешает сосредоточиться на собственных проблемах и вызывает ощущение зависимости. Исследователи из Университета штата Огайо обнаружили, что люди с негативным эмоциональным состоянием склонны искать в социальных сетях тех, кто находится в ещё более сложной ситуации.

Источники:

https://www.psychologies.ru/

https://zigmund.online/

https://www.forbes.ru/

https://thegirl.ru/

Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ