Нарцисс человек, который плохо переносит рутину. Ему в большей степени присуще стремление к новизне и изменениям. Поэтому в отношениях он склонен часто менять партнеров. Конечно тех, с кем его связывают исключительно романтические узы. И расставание с ними не принесет ему любого рода убытков в виде потери финансов, связей, приближенности к властным структурам или бизнесу.
Для того, чтобы инициировать процесс отдаления, нарциссы как правило, начинают продолжительную игру по обесцениваю партнера.
В этот период у него появляется широкий спектр манипулятивных техник, которые он использует для достижения своей цели. При этом он получает двойную выгоду, извлекая из человека негативные ресурсы или топливо. Напомню, что «топливо» для него — это эмоции и пристальное внимание.
Некоторые из его методов могут быть незаметными, другие же явно провокационными. Например, привлечение в отношения любовницы или откровенные намеки на ее наличие. В конце концов он может начать дебоширить. Хорошо, если просто размахивать руками и топать ногами. Плохо, если начнет оскорблять и запугивать.
Так часто бывает, что вы не сразу осознаете, что начался период обесценивания в отношениях, потому что вы даже не знакомы с самим понятием «обесценивание» или «девальвация».
Однако вы начинаете замечать изменения в его поведении. На начальном этапе одно из этих изменений похоже на то, что он всякий раз замыкается, когда вынужден общаться с вами.
Было время, когда он выходил из машины и галопом направлялся к дверям, где вы уже ждали его. Он целовал и обнимал вас, в буквальном смысле, носил на руках. В эти моменты его лицо излучало радость, свет, воодушевление. Все казалось искренним и настоящим. И каждый раз создавалось ощущение, что он не видел вас месяц, хотя вы расстались только утром.
Теперь же что-то в нем надломилось. И при встрече с вами не проявляется ни толики энтузиазма, улыбка кажется натянутой и в глазах уже нет былого света. Если когда-то они светились ярко-голубым светом и заманчиво блестели, то теперь они кажутся тусклыми и поблекшими, темнее, чем обычно.
Конечно, раз за разом вы пытаетесь поднять ему настроение. Но ничего не получается.
Вы ласково расспрашиваете его.
— Что с тобой происходит?
— Ничего.
— Ты уверен? Ты выглядишь так, словно произошло несчастье.
— Ничего страшного.
— Расскажи, пожалуйста.
Он понимает, что должен что-то сказать. Как ни странно, он рад вашей заботе и той энергии, которую она ему дает.
— Все нормально. Ничего страшного.
— Что случилось? Я же вижу, что что-то не так.
— Я сказал, что все нормально, отстань, — огрызается нарцисс я и отдергивает вашу руку.
Ваше лицо меняется, отражая беспокойство и одновременно огорчение. В этот момент отрицательное топливо течет к нему рекой.
Когда-то вы часами болтали о всякой всячине, смеялись и планировали. Теперь же он еще ведет с вами диалог, но вы говорите в пять раз больше. Вы пытаетесь найти новые темы для поддержания разговора, но его ответы стали односложными. Его тон — ровный в начале быстро переходит на раздражительный. Вы пытаетесь оставаться веселой и оптимистичной, но печаль и растерянность явственно проявляются в вашем голосе.
Все так и должно быть. Это именно то, что нужно нарциссу.
— Не понимаю, — незлобно протестуете вы, — ты кажешься другим в последнее время.
— В каком смысле?
— Как будто чужой.
— Не правда.
— Ты уже не тот.
— Ты все выдумываешь! Мне надоело это слушать.
— Я уже не нравлюсь тебе, как раньше?
— У меня много дел. Я устал.
— Я все понимаю, но дело не только в этом. Как будто я разговариваю с другим человеком. Ты уже не общаешься со мной так, как раньше.
— Что ты опять себе надумала?
— Как бы это сказать? Как будто ты принял решение дистанцироваться от меня и поэтому постоянно меня отталкиваешь. Это похоже на то, как будто ты создал невидимые барьеры между нами. Между нами появилось расстояние, которого раньше не было.
— Я этого не заметил.
Затем вы тратите много минут и эмоций, пытаясь передать это чувство дистанции и отчуждения, пока он вас «слушает». Он не слышит слов, которые вы произносите, и не обращает внимания на ваши умозаключения. Он слишком занят, сосредоточившись на обиде в вашем голосе, разочаровании и раздражении. Ему это нравится, он вовсю черпает негативные ресурсы. Это тонкая техника. Ее легко реализовать. И она позволяет ему вытягивать из вас негативное топливо, даже если вы не осознаете, что именно он проделывает с вами.
Как правило, это самое начало цикла девальвации, периода отторжения, когда простое изменение поведения само по себе вызывает реакцию, дающую ему эмоции. Пока этого ему достаточно. Ему еще не нужно шокировать вас, не нужно кричать, оскорблять, хлопать дверью, пропадать надолго. Он поступает проще — замыкается, возводит невидимый забор и отвечает на все односложно. Создает контраст поведению, имевшему место в начальный или «золотой» период ваших отношений. Все просто и очень эффективно.
Вы неугомонны, не можете остановиться, не выяснив все до конца. Вам всегда нужна ясность.
— Я чувствую, что ты изменился. Ты не тот, кого я хорошо знаю и люблю. Что я сделала не так, скажи?
Нарцисс решает, что пришло время бросить вам маленький спасательный круг, чтобы подарить вам иллюзорную надежду.
— Прости, я думаю, что иногда я замыкаюсь в себе. На работе говорят то же самое. Это не значит, что я тебя не люблю. Все будет нормально.
Это должно сработать. На короткий период.
Время решительных действий еще не пришло.