Сразу забываем бабушкины сказки, что беременность не наступит пока кормишь грудью!
Контрацепция обязательна, так как беременность возможна уже спустя 1,5-2 месяца после родов, даже при отсутствии менструации!
И ДЛЯ ЭТОГО ЕСТЬ 7 СПОСОБОВ - РАЗБИРАЕМ (стрелка)
1. Лактационная аменорея или отсутствие менструации во время ГВ
Работает при условиях:
• Исключительное ГВ!!! без докорма смесью, введения прикорма, допаивания водой
• если Вы кормите грудью каждые 4 часа днём и каждые 6 часов ночью - НЕ РЕЖЕ!
И даже при этом я бы не рекомендовала испытать судьбу...
2. ЧПОКи
Это чисто прогестиновые оральные контрацептивы. В их состав не входит эстроген, поэтому они совместимы с ГВ (таблетки Чарозетта, Лактинет.
• Подходит дисциплинированным(!!!) женщинам, которые не забывают принимать таблетки КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
• Приём в непрерывном режиме, то есть без пропуска в какие-то дни.
3. Импланон
Прогестиновый имплантат, который вводится подкожно во внутреннюю поверхность плеча.
• Удобно. Нет нужды принимать таблетки ежедневно.
• Эффект на 3 года.
• Эффективность 99-99,5%, практически сопоставима со стерилизацией!
• Часто длительная «мазня», которая женщину не устраивает, снижая качество жизни.
4. Внутриматочный контрацептив или по-общеизвестному - спираль
• Бывают негормональные и гормональные («Мирена» или «Кайлина», практически с 99,9% эффективностью по сравнению с негормональными)
• При обильных менструациях «Мирена» предпочтительней
• Подходит тем, кто не хочет пить таблетки ежедневно.
• Контрацептивный эффект на 5-7 лет.
• Поставила и забыла) Шутка, конечно!Главное, не навсегда забыть
• Не влияет на либидо.
5. Спермициды
Содержат химические вещества , разрушающие сперматозоиды.
• не самый надежный способ
• вводить за 20-30 минут до ПА во влагалище
6. Прерванный половой акт
Самый «народный» метод, но он не является методом контрацепции: один из четырех выстрелов будет точно в цель!
Я обычно шучу, что без ППА у нас была бы демографическая убыль населения.
7. Календарный метод
• нет побочных эффектов
• бесплатный
• Самый ненадежный! Осторожно!
Метод контрацепции после родов вы обсуждаете с врачом: противопоказания, побочные эффекты, плюсы и минусы, ваши предпочтения. И в итоге выбираете максимально приемлимый, комфортный для Вас способ.
При ненадёжной контрацепции рекомендуется прием фолиевой кислоты, чаще в профилактических дозах 400-800 мкг/сутки. Обсудите с врачом этот пункт.
Как сейчас предохраняетесь вы?