Марине Анисимовой — 40 лет.
Ее запрос: оставаться молодой как снаружи, так и внутри.
Марина давно интересовалась психологией и на одной из сессий на курсе по коучингу сформировала запрос, что хочет работать в сфере здоровья, чтобы помогать людям. Сегодня она проходит программу «Health-коуч. Превентивное персонализированное управление здоровьем».
Чем вы занимались до поступления в УОМ?
А.: Я закончила филологический факультет МГУ. В сфере здоровья и нутрициологии никогда не работала, но интересовалась психологией. Проходя курс по коучингу, поняла, что хочу развиваться в сфере health-коучинга. Позже судьба свела с УОМ.
Я знала о правильном питании, о занятиях спортом. Занималась с психологом, так как понимала, что психологические и физиологические процессы связаны между собой. Но какого-то одного источника, откуда бы можно было взять качественные и авторитетные знания, не было.
Почему именно health-коучинг?
А.: Про УОМ я узнала благодаря одному из преподавателей. Health-коучинг заинтересовал комплексным подходом, который помогает оставаться дольше в здоровом и энергичном состоянии. Он объединил все сферы, интересные мне: питание, движение, стресс-менеджмент, организация сна и т. д.
Как проходит учеба? Сталкивались ли с трудностями?
А.: В УОМ дают много разнообразной информации. Для начинающих специалистов, которые приходят на программу с минимальными знаниями, это очень полезно, потому что помогает чувствовать себя увереннее. Вдохновляют офлайн-занятия, где можно задать вопрос преподавателям, пообщаться с другими студентами. Страх, что ты один ничего не понимаешь, уходит.
Какие планы на будущее?
А.: Меня интересуют темы долголетия и продления молодости. Дальше хочу консультировать людей в этих аспектах. Не исключаю сотрудничество с клиниками пластической хирургии, чтобы помогать людям сохранять результат после операции.
В приоритете — собственное здоровье.
Хочется оставаться как можно дольше молодой и активной с помощью комплексного подхода в оздоровлении. И это возможно!