Найти в Дзене

Стройнею. Меню 5 день

Держусь, были грехи за первые дни, но вчера всё прошло отлично. Поняла, что лучше готовить на 1 раз, на следующий день уже не хочется есть то, что ещё вчера было немного бесвкусным😅

Завтрак зашёл на ура, потомила на воде в сковороде рыбный фарш , добавила туда яйцо и посыпала сверху сыром. Сыр придавал вкус и базилик свежий тоже очень ароматный👍

-2

-3

На первый перекус разморозила ягоды .

-4

На обед своим приготовила гречку с мясом.

-5

И блины, пока буду на работе, будет, чем полакомиться.

-6

-7

Ну и себе вот такую красоту настрапала.

Обед: гречка, тунец консервированный, помидор .
Обед: гречка, тунец консервированный, помидор .

Ужинала на работе: салат из свежих овощей ( огурец, помидор, редис, морковь, паприка, листья салата, ) и добавила немного ветчины и сыра.

Ах, да сегодня взвесилась, по просьбам читателей 55 500🥳🥳.

Теперь всё даже вкуснее будет 😄.

Сегодня немного, прям совсем чуть-чуть нарушила, но напишу отдельно, чтоб не сбивать меню. Побежала.

Всем хорошего вечера!!

Любите своих родных и близких ❤️

Еда
6,93 млн интересуются