День может обнажить все наши слабости, очень важно отнестись к себе бережно в это время.
Тем, кто привык нести большую ответственность, заботиться об окружающих и быть сильным во что бы то ни стало, стоит вознаградить себя отдыхом. Вот прямо взять, сделать над собой усилие и внести этот пункт в своё расписание.
Хорошо взять время на переосмысление прошлых событий, особенно болезненных, обнаружить в них свой личный смысл, признать и свои упущения, и главное - свои приложенные усилия. Сегодня можно отпустить прошлое и идти дальше, для этого нужно понять - что хорошего я забираю с собой, а от чего пора бы уже отказаться, размерчик уже не тот.
День в целом про близость и уязвимость, постарайтесь провести его с людьми, вместе с которыми тепло ❤️
Настрой дня: К себе нежно
