У нас есть три гормона, которые необходимы для того, чтобы быть счастливым .И да, как бы странно не звучало, именно из-за них мы испытываем это самое чувство.
Как показывает практика, деньги, люди, еда, одежда не приносит нам счастье - приносит именно гормоны.
1. Серотонин - играет большую роль в повседневном поведении, влияя на аппетит, эмоции, настроение, движение, познание, циркадный ритм и «бессознательную» нервную систему (вегетативную).
2. Дофамин - заставляет нас чувствовать удовольствие от чего либо.
3. Окситоцин - мотивирует искать, поддерживать контакты и укреплять отношения с другими людьми. Снижает уровень тревоги и запускает процесс импатии.
Эти 3 друга будут правильно работать в вашем организме, тогда вы не будите задумываться как найти счастье и что оно такое.