У вас бывает ощущение, что вы живёте не своей жизнью и способны на большее, но вам просто не хватает силы воли? С этим однозначно стоит разобраться!
Приглашаем вас на специальный практикум, с помощью которого вы наконец-то сможете сдвинуться с мертвой точки, легко начать любое дело и доводить его до конца, без внешней мотивации и пинков. ⠀
На практикуме мы разберем вопросы:
- Почему важен кайф
- Разницу между волей и самоконтролем
- Мифы о воле
- Инструменты для включения воли
- Инструменты для включения самоконтроля
- Деволеры (что убивает вашу волю)
- Приемы воли
- Нейрофизиологию воли и самоконтроля
- Когнитивный нейрофундамент воли
- Образ жизни для воли
На практикуме вас ждут:
10 уроков, 5 практических заданий, инструменты по включению воли и самоконтроля, анализ успешных и волевых людей
Автор практикума - Иван Чернышев:
- основатель майнд-фитнеса в РФ и СНГ
- основатель Mind Fitness School и Школы мышления и принятия решений
- эксперт в Soft и Mind Skills
- тренер первых лиц по личной эффективности, мышлению и принятию решений
- за 20 лет практики свыше 25.000 учеников и 80+ компаний РФ (РЖД, Сбер, Теле2, СДЭК и др.)
- основатель 12 успешных бизнесов: от IT до развлечений
- обучался в Duke University, Wharton, Copenhagen Business School, Yale
Программа курса:
Урок 1 Вы узнаете, как будет проходить Практикум и об инструкции для самого себя.
Урок 2 Начинаем действовать!
Вы получите инструкцию, как составить список своих дел/задач и посчитать баллы по каждому пункту.
Урок 3 Вы узнаете о тикерах и стопперах - ваших помощников для воли и самоконтроля, а также узнаете по несколько инструментов к каждому помощнику.
Урок 4 Вы узнаете о дополнительных инструментах тикеров и стопперов, а также, как их можно применять.
Урок 5 Вы получите дополнительную порцию рабочих тикеров и стопперов.
Урок 6 Вы узнаете, что такое деволеры, какие они бывают и то, что счастье можно натренировать
Урок 7 Вы узнаете, как отслеживать и обезвреживать деволеры. Узнаете о помощниках воли!
Урок 8 В уроке вы получите финальную порцию тикеров и стопперов. Узнаете еще об интересных методах.
Урок 9 Вы узнаете, где живет Воля, как она работает на нейрофизиологическом уровне и получите важные рекомендации от автора практикума.
Урок 10 Вы узнаете, какие когнитивные функции нужно развивать, чтобы воля и самоконтроль становились еще лучше.
Урок 11 Начнем заполнять Инструкцию к самому себе.
В уроке вы получите полную информацию для заполнения и дальнейшим действиям.
Все уроки практикума вы можете смотреть в удобное для вас время на платформе Puzzle Brain после простой регистрации.
Помните, решительность — лучшее лекарство для воли!
Ждем вас на первый бесплатный урок по ссылке - https://puzzlebrain.ru/income/course_isincome_praktikum_volja_bez_usilij?utm_source=zen&utm_medium=description&utm_campaign=fst-lsn