Страх пауков - одно из самых распространенных фобий в мире. Миллионы людей испытывают панический ужас при виде этих восьминогих созданий. Им страдают от 2,7 до 9,7% населения Земли.Но что стоит за этим страхом и как с ним справиться?
Корни арахнофобии кроются в эволюционном прошлом человека. В древности пауки представляли реальную опасность - укус многих видов мог быть смертельным. Поэтому наши предки выработали инстинктивный страх перед этими членистоногими, чтобы обезопасить себя. Этот страх передается из поколения в поколение, даже когда реальная угроза уже не так велика.
Однако в современном мире большинство пауков не представляют серьезной опасности для человека. Лишь немногие виды способны нанести вред. Тем не менее, страх перед ними по-прежнему сохраняется, нередко принимая крайние формы. Арахнофобы могут испытывать сильную тревогу, паническую атаку или даже обморок при виде паука.
Факт:
- Был проведен эксперимент, в котором приняли участие 252 человека. Им показывали отталкивающие картинки с разными животными и предметами. Сред них были мухи, пауки, комары и т.д. И хотя опасность представляло многое из показанного, именно на пауков человеческий мозг реагировал быстрее всего. Причиной этого, по мнению специалистов, может быть тот факт, что в древности очень многие люди становились жертвами ядовитых паукообразных.
Самым эффективным методом лечения является поведенческая терапия, в ходе которой создаются условия, когда человека погружают в ситуации, где он встречается с пауком. Постепенно у пациента формируется устойчивость к страху. Врач также может предложить некоторые радикальные методы - гиперкомпенсация (завести паука дома), компьютерные программы, которые моделируют реальные ситуации. Помогают графические методы - отражение своего страха на бумаге, - уверяют психотерапевты.
История из жизни арахнофоба:
Деми Суини из города Борнмут на юге Англии рассказала, как едва не осталась в собственной комнате без возможности выйти — настолько её напугал большой паук, сидевший над дверью. Соседи по дому ушли и не могли помочь Деми, а сама 22-летняя студентка всё больше приходила в ужас: она страдает от арахнофобии, боязни пауков.
Сдерживая панику, Деми стала писать своим друзьям и родственникам и спрашивать их, что ей делать. Одна из подруг посоветовала вызвать доставку еды и попросить курьера убрать чудовище. Деми так и сделала.
Деми заказала себе обед из KFC (точнее, даже два — случайно продублировала блюда в заказе) и написала, что попросит курьера разобраться с пауком. Тот приехал примерно через 20 минут, и студентке пришлось совершить подвиг: проскочить мимо паука и открыть ему дверь.
Оказалось, что курьер по имени Джо, тоже боится пауков, но не так сильно, как Деми. Джо всё-таки поймал паука салфетками и смыл его в унитаз.
Факт:
- Паук в синей «маске» признан самым очаровательным представителем отряда. Он был обнаружен в Западной Австралии. Официальное название этого вида пауков — Maratus personatus, что в переводе с латыни означает «носящий маску».