Как часто в суете и бытовых делах мы забываем о себе. Помыть, убрать, постирать, приготовить, помочь с уроками, вдохновить, проконтролировать, напомнить!
Но это все для чего-то или кого-то! Иногда надо остановиться на мгновение и порадовать именно себя!
Всем доброго времени суток!
В нашем небольшом худеющем марафоне мы согласовали вот такое интересное задание для участниц.
Каждый день первой недели марафона радуем себя какой-то мелочью: букетик цветов, приятная прогулка, чтение книги или просмотр фильма, бьюти-процедура, исполнение отложенного желания, покупка для души(кроме вкусняшек)!
Оказывается, нам всем совсем немного надо, чтобы поднять настроение и улыбнуться!
Вот и я помимо основных шуршаний по дому решила доставить приятное своему телу.
Делу время, а потехе час!
Целый час у меня был посвящен домашнему СПА!
Сода, соль для ванны, ароматная пена, любимая музыка и чашечка кофе. И не думать ни о чем!
Потом воспользовалась давно лежащими скрабами для лица и тела, вдобавок сделала массаж рукавичкой, расшевелила так сказать проблемные зоны.
После ванны маска на лицо, патчи на глаза, да еще и кремом вся с головы до пят обмазалась.
Залегла под кондиционер! Класс!!!
Почему, почему я не делаю это чаще???
Потому что я у себя далеко не на первом месте, к сожалению. Как и многие другие.
А ведь такие моменты не только благотворно влияют на внешность, но и на внутренний мир. С каким же удовольствием и позитивом, а главное с самоощущением я вышла на улицу нахаживать шаги!
Мне показалось, что на меня даже многие мужчины оборачивались!😁
Еще одной приятностью для меня был поход в ближайший лес, захотелось нарвать букет полевых цветов.
По дороге наслаждалась красотой природы. Спокойствием и пением птиц.
На обратном пути зашла в магазин, где помимо основных продуктов накупила себе вкусных морских деликатесов. Кальмаров, диетического минтая, слабосоленой нерки!
Засчитала бы тоже, но вкусняшки пока приятностью не являются. Да и ладно!
Дома собрала милый букетик и снова погрузилась в бытовые дела, но уже совершенно в другом настроении!
Расскажите, а как часто вы радуете себя какими-то мелочами? И что для вас будет считаться милой приятностью?
Очень жду ваших комментариев, может тоже возьму на вооружение какие-то идеи!
Большое спасибо за обратную связь и за лайк к статье!👍🏻
До скорой встречи!🌸🌿