Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка. Он довольно распространен и может возникнуть по разным причинам. Статистика, касающаяся заболеваемости жителей цивилизованных стран хроническим гастритом, неутешительна: среди всех болезней желудка гастрит составляет 80-90%. Если на проблему не обращать внимания, болезнь может привести к развитию язвенной болезни желудка, а затем и к онкологическим процессам.
Все дело в бактерии-мутанте
Около 80% случаев хронического гастрита ассоциировано с бактерией Helicobacter pylori. Впервые она была обнаружена немецкими учеными в слизистой оболочке желудка человека в 1875 году. Однако медицинское сообщество долго не могло принять тот факт, что микроорганизм способен выжить в столь кислой среде, поэтому на бактерию не обращали должного внимания и не ассоциировали ее с гастритом. Лишь в 1994 году Национальный институт здравоохранения США опубликовал экспертное мнение о том, что большинство рецидивирующих язв желудка и гастритов с повышенной кислотностью действительно вызываются инфицированием Helicobacter pylori. В нашей стране, по эпидемиологическим данным, инфицировано более 80% взрослого населения.
Эта бактерия легко приспосабливается к кислотной среде желудка, из-за чего и провоцирует воспаление его стенок. Заразиться ею можно через бытовые предметы (посуду) и предметы гигиены (зубные щетки). Бактерии вызывают воспаление слизистой оболочки желудка, то есть защитной системы организма.
Helicobacter pylori вызывает мутацию генов, которая приводит к потере первоначальных функций клеток и их бесконтрольному и неограниченному разделению. Из-за нее может развиться рак желудка. Без лечения эта бактерия обычно продолжает «населять» организм в течение всей жизни человека.
Снижение аппетита и нарушение качества питания
Переваривание пищи происходит при участии желудочного сока, в котором содержится соляная кислота. Сам желудок защищен от разрушительного воздействия кислоты спе
цифической гелеобразной слизью, покрывающей стенки органа изнутри.
Благодаря такому естественному барьеру слизистую оболочку желудка не повреждают периодически употребляемая острая пища, горячие напитки, алкоголь и лекарства. При длительном или сильном негативном воздействии, а также при инфицировании Helicobacter pylori защитный барьер иногда не справляется, и в результате повреждаются клетки слизистой оболочки желудка и развивается ее воспаление — гастрит.
Часто болезнь протекает бессимптомно, однако рано или поздно симптомы все-таки проявляются: тяжесть в животе после приема пищи, боли в верхней части живота натощак или после еды, тошнота, рвота, отрыжка, снижение аппетита, похудание — это первые возможные симптомы гастрита. Симптомы и признаки гастрита могут возникать и исчезать в зависимости от развития болезни и проводимого лечения.
Невозможно выделить какой-то один фактор появления этого заболевания. Оказывается, причин гастрита немало: нарушения качества и ритма питания, плохое пережевывание пищи, систематический прием некоторых медикаментов (особенно длительный), употребление алкоголя, курение, хронические инфекции (полости рта, носоглотки, неспецифические заболевания легких), нарушение обмена веществ (ожирение, подагра), анемия, воспалительные заболевания органов брюшной полости (хронические холециститы, панкреатиты, гепатиты, энтериты, колиты). Однако стоит помнить, что от еды всухомятку гастрит не развивается. Большинство все же заболевает из-за бактерии, которую мы упоминали выше.
Разновидности заболевания
Гастрит делится на два типа: острый и хронический.
Острый возникает внезапно. Причиной может послужить любой фактор, вызвавший повреждение слизистой: некачественная, чересчур обильная или тяжелая пища, инфекция, контакт с аллергеном (при пищевой аллергии), прием алкоголя или раздражающих слизистую лекарственных препаратов.
Проявлениями острого гастрита являются интенсивная тупая боль в подложечной области (если причина кроется в пище, боль возникает обычно через 20-30 минут после еды). Как правило, боль сопровождается вздутием живота, изжогой, отрыжкой, приступами тошноты.
Хронический гастрит развивается при неправильном лечении острого гастрита или как самостоятельное заболевание, и какое-то время может протекать бессимптомно. Приступы боли при этом обычно чередуются с длительными периодами ремиссии. При хроническом гастрите они, как правило, менее выражены, чем при остром. Однако поражения слизистой желудка при хроническом гастрите более значительны.
От вида гастрита во многом зависит и подход к лечению. Выявить причины, степень воспаления, тяжесть течения болезни и подобрать необходимые препараты может только врач.
Хронический гастрит классифицируют по причине возникновения болезни, влиянию воспаления на выработку желудочного сока, по локализации и результатам эндоскопического исследования.
Гастрит может быть:
- бактериальный — развивается из-за деятельности бактерии Helicobacter pylori;
- химико-токсический — возникает из-за регулярного воздействия на слизистую оболочку желудка агрессивных веществ (лекарств, алкоголя, никотина) или из-за заброса желчи из двенадцатиперстной кишки при дуоденогастральном рефлюксе (заболевание ЖКТ, проявляющееся забросом содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок);
- аутоиммунный — прогрессирует под влиянием антител, которые организм вырабатывает против клеток слизистой оболочки желудка при ряде аутоиммунных заболеваний.
Поскольку хронический гастрит развивается годами, в течении болезни отмечают периоды обострения/ослабления, исчезновения симптомов — ремиссии.
От язвы до рака
Воспаление слизистой оболочки желудка без должного лечения приводит ко многим осложнениям. У мужчин с гастритом язва желудка возникает в несколько раз чаще, чем у женщин.
К развитию язвы приводит гастрит, возникший из-за инфицирования Helicobacter pylori. В таком случае на внутренней поверхности желудка образуются глубокие ранки — язвенные дефекты. Они затрагивают слизистую оболочку, подслизистый и даже мышечный слой органа, могут вызывать кровотечения.
Анемия возникает как следствие хронической кровопотери при язве желудка или как результат недостаточного усвоения железа и витамина B12, которые в норме всасываются стенками желудка и кишечника.
Самое серьезное последствие гастрита — рак желудка. Под влиянием длительного воспаления происходит атрофия слизистой оболочки, а ее клетки замещаются нетипичными. Со временем они могут трансформироваться в злокачественную опухоль.
Сберечь свой организм
Здоровый желудок требует внимания и самодисциплины. Регулярное питание, контроль негативных эмоций, посещение гастроэнтеролога и своевременное обследование —
такие правильные привычки воспитать в себе вполне реально.
Прежде всего профилактикой гастрита служит организация рационального питания. Ежедневное меню должно быть полноценным, содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов и витаминов. Следует организовать свой день так, чтобы завтрак, обед и ужин проходили в определенные часы. Ужинать нужно не позднее, чем за четыре часа до сна. Необходимо избегать переедания (особенно перед сном), длительных перерывов между приемами пищи, сухоядения, поспешной еды на ходу, — сообщает Александр Горячев, врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Также следует отказаться от курения и употребления алкоголя. Регулярные физические упражнения и здоровый сон способствуют укреплению иммунитета и профилактике гастрита.
В целях профилактики развития аллергических гастритов стоит исключать из пищевого рациона индивидуально непереносимые продукты. Не следует применять лекарственные средства, вызывающие несварение желудка. Серьезное значение для предотвращения острых гастритов имеют меры по поддержанию микрофлоры желудочно-кишечного тракта в нормальном, естественном состоянии, то есть избегать дисбактериоза кишечника.
Помимо этого, помните о профилактике бактерий Helicobacter pylori. Они полностью уничтожаются, если соблюдать все рекомендации врача. Однако существует вероятность заболеть повторно.
Что же нужно, чтобы не заболеть? В первую очередь необходимо соблюдать правила личной гигиены — мыть руки после улицы, посещения туалета и перед едой, использовать только личные предметы и средства гигиены (полотенца, зубные щетки и др.), не есть из одной тарелки с другими людьми и пользоваться индивидуальными столовыми приборами.
Гастрит — серьезное заболевание, которое требует внимания. Помните, что забота о своем здоровье начинается с правильного питания, здорового образа жизни и регулярных медицинских осмотров. Следите за своим организмом и берегите его.
Автор: Алина Лустина
Ранее «КИ» рассказывали, как вовремя распознать меланому. А также дали 7 советов, которые помогут изюежать заражения ротавирусом.